Сравнить продукты Мясо утки и колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 59mg | 1200mg | 50% |
| Селен | 20µg | 36% | |
| Витамин B3 | 4.825mg | 30% | |
| Медь | 0.227mg | 25% | |
| Фосфор | 156mg | 22% | |
| Витамин B5 | 1.098mg | 22% | |
| Витамин B2 | 0.269mg | 21% | |
| Железо | 2.7mg | 1.24mg | 18% |
| Жиры | 28.35g | 17.6g | 17% |
| Цинк | 1.86mg | 17% | |
| Витамин C | 0mg | 14.8mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 9.67g | 6.23g | 16% |
| Витамин B1 | 0.174mg | 15% | |
| Витамин B6 | 0.18mg | 14% | |
| Витамин B12 | 0.3µg | 13% | |
| Белки | 18.99g | 13.1g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 8.27g | 12% |
| Холин | 50.4mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 2.33g | 9% |
| Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
| Калорийность | 337kcal | 226kcal | 6% |
| Калий | 204mg | 6% | |
| Холестерин | 84mg | 70mg | 5% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Магний | 16mg | 4% | |
| Витамин K | 5.1µg | 4% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Углеводы | 0g | 3.9g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Кальций | 11mg | 1% | |
| Марганец | 0.019mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 5.6g | 5.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 177kcal | 173kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 30g | 44g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.7 | 1.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 3.9g | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0% | |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.773mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.872mg | 0% | |
| Лейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лизин | 1.486mg | 0% | |
| Метионин | 0.475mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.752mg | 0% | |
| Валин | 0.938mg | 0% | |
| Гистидин | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +45% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.6% |
