Сравнить продукты Нектар и кратева священная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +847.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +137.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +244.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +327.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +574.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 18mg | 54.1mg | 40% |
| Железо | 0.17mg | 1.61mg | 18% |
| Клетчатка | 0.8g | 5.3g | 18% |
| Марганец | 0.027mg | 0.182mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.088mg | 7% | |
| Фосфор | 11mg | 47mg | 5% |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Медь | 0.024mg | 0.057mg | 4% |
| Углеводы | 9.09g | 17.6g | 3% |
| Магний | 10mg | 24mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.418mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.155mg | 3% | |
| Калорийность | 36kcal | 69kcal | 2% |
| Белки | 0.54g | 1.5g | 2% |
| Калий | 228mg | 304mg | 2% |
| Цинк | 0.09mg | 0.31mg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.012mg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Фруктоза | 2.96g | 3.8g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.5g | 2.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 667kcal | 460kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 278g | 145g | N/A |
| Жиры | 0.14g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.29g | 12.3g | N/A |
| Кальций | 6mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 8.12g | 8.55g | N/A |
| Натрий | 18mg | 20mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 5µg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.013mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.018mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.015mg | 0% | |
| Валин | 0.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.54 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
9.09 г
Вода:
89.82 г
Другое:
0.41 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +177.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.48 г
Глюкоза:
2.68 г
Фруктоза:
2.96 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
4.5 г
Фруктоза:
3.8 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +4860% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +67.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +28.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
