Сравнить продукты Смузи и шардоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +355.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +195.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +655.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 24.5mg | 0mg | 27% |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Марганец | 0.117mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.816mg | 0.108mg | 4% |
| Кальций | 41mg | 9mg | 3% |
| Фосфор | 18mg | 3% | |
| Калорийность | 37kcal | 84kcal | 2% |
| Белки | 1.22g | 0.07g | 2% |
| Углеводы | 8.16g | 2.16g | 2% |
| Магний | 10mg | 2% | |
| Железо | 0.15mg | 0.27mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.05mg | 2% |
| Калий | 24mg | 71mg | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 1% | |
| Натрий | 29mg | 5mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.045mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 3.3g | 0.08g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 303kcal | 12000kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 270g | 119g | N/A |
| Чистые углеводы | 8.16g | 2.16g | N/A |
| Сахар | 7.35g | 0.96g | N/A |
| Медь | 0.004mg | 0% | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1642.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +277.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.85g
