Сравнить продукты Спред и соус медово-горчичный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +358.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 6.8µg | 12% | |
| Жиры | 17.1g | 10g | 11% |
| Углеводы | 0g | 28.26g | 9% |
| Кальций | 67mg | 7% | |
| Марганец | 0.144mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 2.22g | 0.833g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.98g | 3.152g | 6% |
| Железо | 0.41mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.6g | 5.573g | 5% |
| Фосфор | 0mg | 28mg | 4% |
| Магний | 12mg | 3% | |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Медь | 0.025mg | 3% | |
| Калорийность | 158kcal | 207kcal | 2% |
| Белки | 0g | 0.98g | 2% |
| Цинк | 0.17mg | 2% | |
| Натрий | 755mg | 701mg | 2% |
| Витамин E | 1.7mg | 1.46mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 2% | |
| Калий | 12mg | 55mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.118mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.071mg | 1% | |
| Витамин K | 12.3µg | 13.3µg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Холин | 4.9mg | 1% | |
| Вес 100 калорий | 63g | 48g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 5.2 | 10 | N/A |
| Витамин C | 0.4mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 0g | 27.46g | N/A |
| Сахар | 0g | 18.33g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 2.45g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.83 г
Другое:
2.07 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
10 г
Углеводы:
28.26 г
Вода:
57.19 г
Другое:
3.57 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.98 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.833 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.573 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.152 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.5% |
