Сравнить продукты Спред и кетчуп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +2241.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +310% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 17.1g | 0.1g | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.98g | 0.041g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.6g | 0.015g | 19% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 13% | |
| Витамин B6 | 0.158mg | 12% | |
| Фруктоза | 8.72g | 11% | |
| Насыщенные жиры | 2.22g | 0.014g | 10% |
| Углеводы | 0g | 27.4g | 9% |
| Медь | 0.085mg | 9% | |
| Витамин B3 | 1.434mg | 9% | |
| Калий | 12mg | 281mg | 8% |
| Витамин K | 12.3µg | 3µg | 8% |
| Натрий | 755mg | 907mg | 7% |
| Витамин C | 4.1mg | 5% | |
| Железо | 0.35mg | 4% | |
| Фосфор | 0mg | 26mg | 4% |
| Марганец | 0.084mg | 4% | |
| Калорийность | 158kcal | 101kcal | 3% |
| Магний | 13mg | 3% | |
| Витамин A | 26µg | 3% | |
| Белки | 0g | 1.04g | 2% |
| Кальций | 15mg | 2% | |
| Цинк | 0.17mg | 2% | |
| Витамин E | 1.7mg | 1.46mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Холин | 12.5mg | 2% | |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.011mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.047mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0g | 1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 971kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 63g | 99g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 5.2 | 4 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 27.1g | N/A |
| Сахар | 0g | 21.27g | N/A |
| Транс-жиры | 2.45g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лизин | 0.023mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.014mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17000% |
| Содержит больше ВодаВода | +18% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50566.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9607.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
