Сравнить продукты Тетерев и мясо медведя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +39.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1750% |
| Содержит больше МедьМедь | +155.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1913.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +49% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +246.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +339.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +17.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +192.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.58mg | 10.73mg | 127% |
| Цинк | 0.51mg | 10.27mg | 89% |
| Витамин B6 | 1.275mg | 0.29mg | 76% |
| Витамин B3 | 11.6mg | 3.35mg | 52% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.82mg | 42% |
| Холин | 122.3mg | 22% | |
| Селен | 11.2µg | 20% | |
| Жиры | 0.88g | 13.39g | 19% |
| Холестерин | 40mg | 98mg | 19% |
| Витамин B12 | 2.9µg | 2.47µg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 3.54g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 2.4g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.042g | 5.66g | 14% |
| Белки | 25.94g | 32.42g | 13% |
| Медь | 0.058mg | 0.148mg | 10% |
| Фосфор | 229mg | 170mg | 8% |
| Калорийность | 112kcal | 259kcal | 7% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.1mg | 5% |
| Магний | 32mg | 23mg | 2% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.49mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Калий | 311mg | 263mg | 1% |
| Натрий | 50mg | 71mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Марганец | 0.016mg | 1% | |
| Omega-3 - ALA | 0.008g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 23g | 13g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 43kcal | 80kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 89g | 39g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.3 | 2.3 | N/A |
| Кальций | 5mg | 5mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | 0.037g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0.034g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.94 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.25 г
Белки:
32.42 г
Жиры:
13.39 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.55 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше ВодаВода | +36.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1421.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.042 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13376.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1718.2% |
