Сравнить продукты Тетерев и канадский бекон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +18.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +221.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +239.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +78% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +355.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +574.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1492.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.9µg | 0.43µg | 103% |
| Селен | 50.4µg | 92% | |
| Витамин B6 | 1.275mg | 0.28mg | 77% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.669mg | 52% |
| Натрий | 50mg | 993mg | 41% |
| Калий | 311mg | 999mg | 20% |
| Холин | 104.8mg | 19% | |
| Витамин B5 | 0.72mg | 14% | |
| Цинк | 0.51mg | 1.73mg | 11% |
| Фосфор | 229mg | 309mg | 11% |
| Витамин B3 | 11.6mg | 9.988mg | 10% |
| Холестерин | 40mg | 67mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.185mg | 7% |
| Белки | 25.94g | 28.31g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 1.039g | 4% |
| Жиры | 0.88g | 2.78g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.042g | 1.255g | 3% |
| Калорийность | 112kcal | 146kcal | 2% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.41mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0.485g | 2% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | 0.36g | 2% |
| Углеводы | 0g | 1.8g | 1% |
| Витамин D | 9 IU | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Магний | 32mg | 27mg | 1% |
| Медь | 0.058mg | 0.063mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 23g | 19g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 43kcal | 52kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 89g | 68g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.3 | 1.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 1.8g | N/A |
| Кальций | 5mg | 7mg | 0% |
| Железо | 0.58mg | 0.56mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.2g | N/A |
| Марганец | 0.016mg | 0.016mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.008g | N/A |
| Триптофан | 0.332mg | 0% | |
| Треонин | 1.226mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.32mg | 0% | |
| Лейцин | 2.294mg | 0% | |
| Лизин | 2.479mg | 0% | |
| Метионин | 0.764mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0% | |
| Валин | 1.41mg | 0% | |
| Гистидин | 1.134mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | 0.001g | N/A |
| Omega-3 - ALA | 0.008g | 0.011g | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0.006g | N/A |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.001g | 0.008g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.94 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.25 г
Белки:
28.31 г
Жиры:
2.78 г
Углеводы:
1.8 г
Вода:
62.5 г
Другое:
4.61 г
| Содержит больше ВодаВода | +16.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +215.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~28.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.042 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.255 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.485 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2888.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +267.4% |
