Сравнить продукты Тетерев и куриное крылышко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +170.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +275% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +120.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +325% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1060% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +580% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +152.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.9µg | 0.25µg | 110% |
| Витамин B6 | 1.275mg | 0.3mg | 75% |
| Селен | 25.7µg | 47% | |
| Витамин B3 | 11.6mg | 5.265mg | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 5.07g | 33% |
| Жиры | 0.88g | 21.81g | 32% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 5.83g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.042g | 8.96g | 22% |
| Фосфор | 229mg | 121mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.71mg | 14% | |
| Холестерин | 40mg | 79mg | 13% |
| Белки | 25.94g | 19.87g | 12% |
| Натрий | 50mg | 320mg | 12% |
| Калорийность | 112kcal | 324kcal | 11% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.152mg | 10% |
| Железо | 0.58mg | 1.29mg | 9% |
| Цинк | 0.51mg | 1.38mg | 8% |
| Калий | 311mg | 138mg | 5% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.106mg | 5% |
| Витамин B9 | 18µg | 5% | |
| Углеводы | 0g | 10.94g | 4% |
| Магний | 32mg | 16mg | 4% |
| Витамин A | 5µg | 34µg | 3% |
| Кальций | 5mg | 20mg | 2% |
| Марганец | 0.016mg | 0.06mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Медь | 0.058mg | 0.063mg | 1% |
| Omega-3 - ALA | 0.008g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 23g | 6.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 43kcal | 163kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 89g | 31g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.3 | 2.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 10.64g | N/A |
| Триптофан | 0.219mg | 0% | |
| Треонин | 0.795mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.941mg | 0% | |
| Лейцин | 1.421mg | 0% | |
| Лизин | 1.474mg | 0% | |
| Метионин | 0.499mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.785mg | 0% | |
| Валин | 0.953mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | 0.04g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0.02g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.94 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.25 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
10.94 г
Вода:
46.21 г
Другое:
1.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +30.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2378.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.042 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.96 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.07 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21233.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3740.9% |
