Сравнить продукты Томатный суп и соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +18.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +15.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +312.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +148.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +950% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +370.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 186mg | 1027mg | 37% |
| Фруктоза | 14.17g | 18% | |
| Углеводы | 7.45g | 40.77g | 11% |
| Калорийность | 32kcal | 172kcal | 7% |
| Витамин C | 6.3mg | 0.6mg | 6% |
| Медь | 0.029mg | 0.072mg | 5% |
| Железо | 0.29mg | 0.64mg | 4% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.8mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.007mg | 0.056mg | 4% |
| Кальций | 8mg | 33mg | 3% |
| Марганец | 0.067mg | 0.126mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.164mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.075mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 0.9g | 2% |
| Жиры | 0.21g | 0.63g | 1% |
| Магний | 7mg | 13mg | 1% |
| Калий | 275mg | 232mg | 1% |
| Цинк | 0.09mg | 0.17mg | 1% |
| Фосфор | 15mg | 20mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.42mg | 0.597mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 2µg | 1% |
| Omega-3 - ALA | 0.021g | 1% | |
| Белки | 0.71g | 0.82g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 2.2g | 0.48g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 451kcal | 2098kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 313g | 58g | N/A |
| Чистые углеводы | 6.95g | 39.87g | N/A |
| Сахар | 4.03g | 33.24g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Витамин A | 10µg | 11µg | 0% |
| Селен | 1.5µg | 1.3µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.023mg | 0% |
| Витамин K | 1.5µg | 1.8µg | 0% |
| Холин | 6.3mg | 7.1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 0.045g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.082g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 0.101g | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше ВодаВода | +65.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +447.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.2% |
