Сравнить продукты Трески и джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +251.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +144.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1006.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +530.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1298.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +194.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +455% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1575% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 78mg | 2081mg | 87% |
| Цинк | 0.58mg | 8.11mg | 68% |
| Железо | 0.49mg | 5.42mg | 62% |
| Селен | 37.6µg | 10.7µg | 49% |
| Насыщенные жиры | 0.168g | 10.85g | 49% |
| Жиры | 0.86g | 25.6g | 38% |
| Фосфор | 138mg | 407mg | 38% |
| Витамин B9 | 8µg | 134µg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 11.305g | 28% |
| Белки | 22.83g | 33.2g | 21% |
| Медь | 0.036mg | 0.227mg | 21% |
| Калорийность | 105kcal | 410kcal | 15% |
| Калий | 244mg | 597mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.179mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.154mg | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0.3µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.079mg | 0.142mg | 5% |
| Витамин B3 | 2.513mg | 1.732mg | 5% |
| Холин | 83.7mg | 109.1mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.292g | 1.011g | 5% |
| Углеводы | 0g | 11g | 4% |
| Витамин D | 46 IU | 11 IU | 4% |
| Марганец | 0.02mg | 0.111mg | 4% |
| Витамин B12 | 1.05µg | 0.99µg | 3% |
| Холестерин | 55mg | 48mg | 2% |
| Магний | 42mg | 51mg | 2% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.81mg | 0.49mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.3µg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 20mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 22g | 8.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 46kcal | 123kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 95g | 24g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.5 | 1.1 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 0g | 9g | N/A |
| Витамин B5 | 0.18mg | 0.163mg | 0% |
| Триптофан | 0.256mg | 0% | |
| Треонин | 1.001mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.052mg | 0% | |
| Лейцин | 1.856mg | 0% | |
| Лизин | 2.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.676mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.891mg | 0% | |
| Валин | 1.176mg | 0% | |
| Гистидин | 0.672mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.154g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +225% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2876.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1653.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9016.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.2% |
