Сравнить продукты Фахита и братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +46.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +61% |
| Содержит больше СеленСелен | +18.4% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +280% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +394.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.54µg | 2.67µg | 89% |
| Жиры | 5.73g | 26.34g | 32% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.38mg | 23% |
| Фосфор | 277mg | 130mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 6.08g | 20% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.2mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 8g | 14% |
| Белки | 18.56g | 12.2g | 13% |
| Холин | 67.8mg | 12% | |
| Цинк | 1.37mg | 2.47mg | 10% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 3.11mg | 10% |
| Калорийность | 135kcal | 297kcal | 8% |
| Медь | 0.03mg | 0.08mg | 6% |
| Селен | 16.7µg | 14.1µg | 5% |
| Холестерин | 88mg | 78mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 1.58g | 3% |
| Магний | 22mg | 15mg | 2% |
| Натрий | 799mg | 848mg | 2% |
| Кальций | 13mg | 7mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Марганец | 0.066mg | 0.041mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.69mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 14g | 4.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 73kcal | 243kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 74g | 34g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.1 | 1.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 2.23g | 2g | N/A |
| Углеводы | 2.23g | 2g | 0% |
| Калий | 284mg | 283mg | 0% |
| Железо | 0.99mg | 1mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.213mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.107mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.465mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.485mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 0.903mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.364mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.405mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 0.464mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.395mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +52.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +359.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +242.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.1% |
