Сравнить продукты Фунчоза и фасоль флотская
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше СеленСелен | +92.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172% |
| Содержит больше КалийКалий | +3810% |
| Содержит больше МедьМедь | +204.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +415.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +418% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +240.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +166% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +134% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0.5g | 7g | 26% |
| Витамин B9 | 2µg | 102µg | 25% |
| Углеводы | 86.09g | 21.09g | 22% |
| Фосфор | 32mg | 165mg | 19% |
| Медь | 0.081mg | 0.247mg | 18% |
| Марганец | 0.1mg | 0.518mg | 18% |
| Холин | 93.2mg | 17% | |
| Белки | 0.16g | 8.33g | 16% |
| Калорийность | 351kcal | 118kcal | 12% |
| Магний | 3mg | 50mg | 11% |
| Калий | 10mg | 391mg | 11% |
| Селен | 7.9µg | 4.1µg | 7% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.059mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.117mg | 5% |
| Кальций | 25mg | 68mg | 4% |
| Цинк | 0.41mg | 0.88mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.681mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.266mg | 3% |
| Жиры | 0.06g | 0.45g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.3mg | 1% |
| Железо | 2.17mg | 2.13mg | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.158mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.14g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.018g | 0.187g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.05g | 7.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 21938kcal | 142kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 28g | 85g | N/A |
| Чистые углеводы | 85.59g | 14.09g | N/A |
| Натрий | 10mg | 2mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.021g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.351mg | 0% |
| Изолейцин | 0.007mg | 0.368mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.665mg | 0% |
| Лизин | 0.011mg | 0.572mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.125mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.008mg | 0.436mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
86.09 г
Вода:
13.42 г
Другое:
0.27 г
Белки:
8.33 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
69 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +308.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5106.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +650% |
| Содержит больше ВодаВода | +414.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.018 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.021 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +162.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +938.9% |
