Համեմատել Reesesticks և Mr. Goodbar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +17.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +57.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +33.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +13.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -84.5% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +14.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +63.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +14.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +40% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +120% |
| Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total | +68.1% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 264mg | 41mg | 10% |
| Վիտամին B12 | 0.15µg | 0.33µg | 8% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 10.82g | 8.203g | 7% |
| Կոֆեին | 0mg | 18mg | 5% |
| Հագեցած ճարպ | 13.21g | 14.13g | 4% |
| Կալցիում | 70mg | 110mg | 4% |
| Վիտամին E | 2.77mg | 3.17mg | 3% |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 0.14mg | 3% |
| Ճարպեր | 31.34g | 33.21g | 3% |
| Կալիում | 295mg | 394mg | 3% |
| Choline, total | 28.2mg | 47.4mg | 3% |
| Պղինձ | 0.2mg | 0.17mg | 3% |
| Ֆոսֆոր | 144mg | 163mg | 3% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.68g | 4.366g | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.3g | 3.8g | 2% |
| Վիտամին K | 5.9µg | 3.6µg | 2% |
| Վիտամին A | 14µg | 35µg | 2% |
| Folate, total | 40µg | 38µg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.08mg | 0.07mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 3.64mg | 3.44mg | 1% |
| Կալորիականություն | 521kcal | 538kcal | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.13mg | 0.14mg | 1% |
| Սելեն | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Սպիտակուցներ | 9.53g | 10.22g | 1% |
| Ցինկ | 0.99mg | 0.93mg | 1% |
| Երկաթ | 1.3mg | 1.39mg | 1% |
| Խոլեստերին | 6mg | 10mg | 1% |
| Վիտամին C | 0.6mg | 0.9mg | 0% |
| Ածխաջրեր | 55.38g | 54.34g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 52.08g | 50.54g | N/A |
| Մագնեզիում | 49mg | 47mg | 0% |
| Շաքար | 40.33g | 47.22g | N/A |
| Վիտամին B5 | 0.44mg | 0.42mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
9.53 գ
Ճարպեր:
31.34 գ
Ածխաջրեր:
55.38 գ
Ջուր:
1.6 գ
Այլ:
2.15 գ
Սպիտակուցներ:
10.22 գ
Ճարպեր:
33.21 գ
Ածխաջրեր:
54.34 գ
Ջուր:
0.45 գ
Այլ:
1.78 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +255.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +20.8% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~10.22g
հավասար
Ճարպեր
~33.21g
հավասար
Ածխաջրեր
~54.34g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
13.21 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
10.82 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.68 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
14.13 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.203 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.366 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +31.9% |
հավասար
Հագեցած ճարպ
~14.13g
հավասար
Պոլիչհագեցած ճարպ
~4.366g
