foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Боквурст и Сервелат

Сравнить

Infographic

Боквурст vs Сервелат infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Кальций +355.6%
Содержит больше Магний +85.7%
Содержит больше Фосфор +52.3%
Содержит меньше Натрий -41.8%
Содержит больше Железо +77.4%
Содержит больше Медь +50%
Содержит больше Цинк +23.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 260
Содержит больше Кальций +355.6%
Содержит больше Магний +85.7%
Содержит больше Фосфор +52.3%
Содержит меньше Натрий -41.8%
Содержит больше Железо +77.4%
Содержит больше Медь +50%
Содержит больше Цинк +23.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 260

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +72.7%
Содержит больше Витамин B1 +28.7%
Содержит больше Витамин B3 +30.3%
Содержит больше Витамин B6 +45.4%
Содержит больше Витамин K +5300%
Содержит больше Витамин C +418.8%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2 +41.6%
Содержит больше Витамин B12 +539.5%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +72.7%
Содержит больше Витамин B1 +28.7%
Содержит больше Витамин B3 +30.3%
Содержит больше Витамин B6 +45.4%
Содержит больше Витамин K +5300%
Содержит больше Витамин C +418.8%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2 +41.6%
Содержит больше Витамин B12 +539.5%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49
Боквурст
49
Сервелат
Итоговая оценка минералов
34
Боквурст
42
Сервелат

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
84%
Боквурст
105%
Сервелат
Carbohydrates
3%
Боквурст
3%
Сервелат
Жиры
119%
Боквурст
140%
Сервелат

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Боквурст Сервелат
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Боквурст Сервелат
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сервелат
Сервелат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сервелат
Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Боквурст
Боквурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 544mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Боквурст
Боквурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.254g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст
Боквурст дешевле (Разница - $2.7)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Боквурст Сервелат Мнение
Калорийность 301 362 Сервелат
Белки 14.03 17.45 Сервелат
Жиры 25.87 30.43 Сервелат
Витамин C 3.2 16.6 Сервелат
Углеводы 2.95 3.33 Сервелат
Холестерин 93 74 Сервелат
Витамин D 0 44 Сервелат
Железо 1.15 2.04 Сервелат
Кальций 41 9 Боквурст
Калий 270 260 Боквурст
Магний 26 14 Боквурст
Сахар 1.33 0.85 Боквурст
Клетчатка 1 0 Боквурст
Медь 0.1 0.15 Сервелат
Цинк 2.07 2.56 Сервелат
Крахмал 0 Боквурст
Фосфор 169 111 Боквурст
Натрий 756 1300 Боквурст
Витамин A 256 0 Боквурст
Витамин E 0.38 0.22 Боквурст
Витамин D 0 1.1 Сервелат
Витамин B1 0.193 0.15 Боквурст
Витамин B2 0.233 0.33 Сервелат
Витамин B3 5.616 4.31 Боквурст
Витамин B5 0.891 Боквурст
Витамин B6 0.378 0.26 Боквурст
Витамин B12 0.86 5.5 Сервелат
Витамин K 70.2 1.3 Боквурст
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 10.256 11.51 Боквурст
Мононенасыщенные жиры 13.138 12.97 Боквурст
Полиненасыщенные жиры 2.328 1.2 Боквурст
Триптофан 153 Боквурст
Треонин 0.613 Боквурст
Изолейцин 0.677 Боквурст
Лейцин 1.107 Боквурст
Лизин 1.166 Боквурст
Метионин 0.333 Боквурст
Фенилаланин 0.556 Боквурст
Валин 0.767 Боквурст
Гистидин 0.513 Боквурст
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.