Сравнить продукты Братвурст и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +86.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +403% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +280% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +18.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +335.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +130.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +277.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 1mg | 5.03mg | 50% |
| Натрий | 848mg | 55mg | 34% |
| Белки | 12.2g | 28.14g | 32% |
| Жиры | 26.34g | 6.05g | 31% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.1mg | 23% |
| Витамин B12 | 2.67µg | 3.16µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 1.9g | 19% |
| Фосфор | 130mg | 247mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 2.12g | 15% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 14% | |
| Цинк | 2.47mg | 3.82mg | 12% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 4.84mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.33mg | 10% |
| Медь | 0.08mg | 0.171mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.12mg | 7% |
| Калорийность | 297kcal | 175kcal | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.85g | 5% |
| Калий | 283mg | 379mg | 3% |
| Холестерин | 78mg | 68mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Магний | 15mg | 25mg | 2% |
| Марганец | 0.041mg | 0.022mg | 1% |
| Селен | 14.1µg | 13.5µg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Углеводы | 2g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 0g | N/A |
| Кальций | 7mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.107mg | 0.349mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 1.262mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 1.334mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 2.232mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 2.398mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.623mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 1.157mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 1.458mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 1.081mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
48%
Итоговая оценка минералов
42%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 793mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Конина ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Конина дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Конина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах