Сравнить продукты Братвурст и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МарганецМарганец | +86.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
Содержит больше КалийКалий | +33.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +403% |
Содержит больше МедьМедь | +113.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +54.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +90% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +280% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +18.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +335.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +53.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +130.7% |
Содержит больше ВодаВода | +12.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +277.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 297kcal | 175kcal | |
Белки | 12.2g | 28.14g | |
Жиры | 26.34g | 6.05g | |
Витамин C | 0mg | 2mg | |
2g | 0g | ||
Углеводы | 2g | 0g | |
Холестерин | 78mg | 68mg | |
Магний | 15mg | 25mg | |
Кальций | 7mg | 8mg | |
Калий | 283mg | 379mg | |
Железо | 1mg | 5.03mg | |
Медь | 0.08mg | 0.171mg | |
Цинк | 2.47mg | 3.82mg | |
Фосфор | 130mg | 247mg | |
Натрий | 848mg | 55mg | |
Марганец | 0.041mg | 0.022mg | |
Селен | 14.1µg | 13.5µg | |
Витамин B1 | 0.38mg | 0.1mg | |
Витамин B2 | 0.213mg | 0.12mg | |
Витамин B3 | 3.11mg | 4.84mg | |
Витамин B5 | 0.69mg | ||
Витамин B6 | 0.2mg | 0.33mg | |
Витамин B12 | 2.67µg | 3.16µg | |
Витамин B9 | 4µg | ||
Насыщенные жиры | 6.08g | 1.9g | |
Мононенасыщенные жиры | 8g | 2.12g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.85g | |
Триптофан | 0.107mg | 0.349mg | |
Треонин | 0.465mg | 1.262mg | |
Изолейцин | 0.485mg | 1.334mg | |
Лейцин | 0.81mg | 2.232mg | |
Лизин | 0.903mg | 2.398mg | |
Метионин | 0.364mg | 0.623mg | |
Фенилаланин | 0.405mg | 1.157mg | |
Валин | 0.464mg | 1.458mg | |
Гистидин | 0.395mg | 1.081mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
48%
Итоговая оценка минералов
42%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 793mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Конина ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Конина дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Конина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах