Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Братвурст и Короткие ребра

Сравнить

Infographic

Братвурст vs Короткие ребра infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Калий +26.3%
Содержит больше Железо +131%
Содержит больше Кальций +71.4%
Содержит больше Медь +23.8%
Содержит больше Цинк +97.6%
Содержит больше Фосфор +24.6%
Содержит меньше Натрий -94.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 15
Содержит больше Калий +26.3%
Содержит больше Железо +131%
Содержит больше Кальций +71.4%
Содержит больше Медь +23.8%
Содержит больше Цинк +97.6%
Содержит больше Фосфор +24.6%
Содержит меньше Натрий -94.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 15

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +660%
Содержит больше Витамин B2 +42%
Содержит больше Витамин B3 +26.8%
Содержит больше Витамин B5 +173.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.22
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 2.62
Содержит больше Витамин B1 +660%
Содержит больше Витамин B2 +42%
Содержит больше Витамин B3 +26.8%
Содержит больше Витамин B5 +173.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.22
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 2.62

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29
Братвурст
23
Короткие ребра
Итоговая оценка минералов
33
Братвурст
30
Короткие ребра

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
73%
Братвурст
129%
Короткие ребра
Carbohydrates
2%
Братвурст
0%
Короткие ребра
Жиры
122%
Братвурст
194%
Короткие ребра

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Братвурст Короткие ребра
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Братвурст Короткие ребра
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 798mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Короткие ребра
Гликемический индекс продукта Короткие ребра ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Короткие ребра
Короткие ребра дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Короткие ребра
Продукт Короткие ребра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Братвурст Короткие ребра Мнение
Калорийность 297 471 Короткие ребра
Белки 12.2 21.57 Короткие ребра
Жиры 26.34 41.98 Короткие ребра
Витамин C 0 0
Углеводы 2 0 Братвурст
Холестерин 78 94 Братвурст
Витамин D 27 Короткие ребра
Железо 1 2.31 Короткие ребра
Кальций 7 12 Короткие ребра
Калий 283 224 Братвурст
Магний 15 15
Сахар 0 0
Клетчатка 0 0
Медь 0.08 0.099 Короткие ребра
Цинк 2.47 4.88 Короткие ребра
Крахмал
Фосфор 130 162 Короткие ребра
Натрий 848 50 Короткие ребра
Витамин A 0 0
Витамин E 0.29 Короткие ребра
Витамин D 0.7 Короткие ребра
Витамин B1 0.38 0.05 Братвурст
Витамин B2 0.213 0.15 Братвурст
Витамин B3 3.11 2.452 Братвурст
Витамин B5 0.69 0.252 Братвурст
Витамин B6 0.2 0.22 Короткие ребра
Витамин B12 2.67 2.62 Братвурст
Витамин K 2.4 Короткие ребра
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 6.08 17.8 Братвурст
Мононенасыщенные жиры 8 18.88 Короткие ребра
Полиненасыщенные жиры 1.58 1.53 Братвурст
Триптофан 0.107 0.142 Короткие ребра
Треонин 0.465 0.862 Короткие ребра
Изолейцин 0.485 0.981 Короткие ребра
Лейцин 0.81 1.716 Короткие ребра
Лизин 0.903 1.823 Короткие ребра
Метионин 0.364 0.562 Короткие ребра
Фенилаланин 0.405 0.852 Короткие ребра
Валин 0.464 1.07 Короткие ребра
Гистидин 0.395 0.688 Короткие ребра
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.