foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Братвурст и Мортаделла

Сравнить

Infographic

Братвурст vs Мортаделла infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +29.9%
Содержит больше Цинк +21.7%
Содержит больше Кальций +57.1%
Одинаковое количество вещества Калий - 281
Одинаковое количество вещества Магний - 14
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Фосфор - 139
Одинаковое количество вещества Натрий - 907
Содержит больше Железо +29.9%
Содержит больше Цинк +21.7%
Содержит больше Кальций +57.1%
Одинаковое количество вещества Калий - 281
Одинаковое количество вещества Магний - 14
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Фосфор - 139
Одинаковое количество вещества Натрий - 907

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +35.7%
Содержит больше Витамин B12 +187.1%
Содержит больше Витамин B1 +37.6%
Содержит больше Витамин B3 +25.4%
Содержит больше Витамин B6 +35%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.72
Содержит больше Витамин B2 +35.7%
Содержит больше Витамин B12 +187.1%
Содержит больше Витамин B1 +37.6%
Содержит больше Витамин B3 +25.4%
Содержит больше Витамин B6 +35%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.72

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29
Братвурст
29
Мортаделла
Итоговая оценка минералов
33
Братвурст
32
Мортаделла

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
73%
Братвурст
92%
Мортаделла
Carbohydrates
2%
Братвурст
1%
Мортаделла
Жиры
122%
Братвурст
92%
Мортаделла

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Братвурст Мортаделла
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента гликемический индекс =
Содержит меньше элемента минералы =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Братвурст Мортаделла
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мортаделла
Мортаделла содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мортаделла
Мортаделла дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Мортаделла
Продукт Мортаделла более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.759g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Братвурст Мортаделла Мнение
Калорийность 297 247 Братвурст
Белки 12.2 15.3 Мортаделла
Жиры 26.34 19.87 Братвурст
Витамин C 0 0
Углеводы 2 0.73 Братвурст
Холестерин 78 59 Мортаделла
Витамин D 56 Мортаделла
Железо 1 0.77 Братвурст
Кальций 7 11 Мортаделла
Калий 283 281 Братвурст
Магний 15 14 Братвурст
Сахар 0 0
Клетчатка 0 0
Медь 0.08 0.08
Цинк 2.47 2.03 Братвурст
Крахмал
Фосфор 130 139 Мортаделла
Натрий 848 907 Братвурст
Витамин A 0 0
Витамин E 0.26 Мортаделла
Витамин D 1.4 Мортаделла
Витамин B1 0.38 0.523 Мортаделла
Витамин B2 0.213 0.157 Братвурст
Витамин B3 3.11 3.9 Мортаделла
Витамин B5 0.69 0.72 Мортаделла
Витамин B6 0.2 0.27 Мортаделла
Витамин B12 2.67 0.93 Братвурст
Витамин K 0.3 Мортаделла
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 6.08 6.839 Братвурст
Мононенасыщенные жиры 8 9.732 Мортаделла
Полиненасыщенные жиры 1.58 2.107 Мортаделла
Триптофан 0.107 0.149 Мортаделла
Треонин 0.465 0.641 Мортаделла
Изолейцин 0.485 0.663 Мортаделла
Лейцин 0.81 1.168 Мортаделла
Лизин 0.903 1.204 Мортаделла
Метионин 0.364 0.412 Мортаделла
Фенилаланин 0.405 0.585 Мортаделла
Валин 0.464 0.737 Мортаделла
Гистидин 0.395 0.482 Мортаделла
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.