Сравнить продукты Даси и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +134% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +213% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1492.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +490.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +309.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2551% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +203% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +570% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +490.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +354.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +2561.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~15.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +201.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +121.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.1mg | 2.651mg | 213% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 2.01µg | 71% |
| Витамин K | 66.9µg | 4.2µg | 52% |
| Марганец | 0.951mg | 41% | |
| Витамин B9 | 21µg | 124µg | 26% |
| Натрий | 1067mg | 569mg | 22% |
| Медь | 0mg | 0.2mg | 22% |
| Клетчатка | 0.2g | 4.9g | 19% |
| Холин | 114.5mg | 19.4mg | 17% |
| Углеводы | 64.88g | 14.27g | 17% |
| Железо | 1.03mg | 2.41mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 2.023g | 16% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.303mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.244mg | 14% |
| Калорийность | 438kcal | 177kcal | 13% |
| Жиры | 13.89g | 6.3g | 12% |
| Цинк | 0.09mg | 1.26mg | 11% |
| Селен | 27.6µg | 22.6µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 1.778g | 9% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 1.44g | 9% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 3.753mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.289mg | 6% | |
| Фосфор | 166mg | 206mg | 6% |
| Кальций | 187mg | 136mg | 5% |
| Витамин C | 1.1mg | 4.5mg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 5mg | 3% |
| Витамин A | 25µg | 1µg | 3% |
| Витамин E | 0.72mg | 0.23mg | 3% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Белки | 16.7g | 15.7g | 2% |
| Калий | 309mg | 333mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 9.37g | N/A |
| Магний | 56mg | 56mg | 0% |
| Сахар | 14.47g | 1.07g | N/A |
| Триптофан | 0.162mg | 0% | |
| Треонин | 0.605mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.004mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.885mg | 0% | |
| Валин | 0.89mg | 0% | |
| Гистидин | 0.465mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
97%
Итоговая оценка минералов
53%
71%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Веджибургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Веджибургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 498mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.993g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах