foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Итальянская колбаса и Фуа-гра

Сравнить

Infographic

Итальянская колбаса vs Фуа-гра infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Калий +83.3%
Содержит больше Цинк +94.6%
Содержит больше Железо +366.1%
Содержит больше Кальций +288.9%
Содержит больше Медь +400%
Содержит больше Фосфор +40.8%
Одинаковое количество вещества Магний - 13
Одинаковое количество вещества Натрий - 697
Содержит больше Калий +83.3%
Содержит больше Цинк +94.6%
Содержит больше Железо +366.1%
Содержит больше Кальций +288.9%
Содержит больше Медь +400%
Содержит больше Фосфор +40.8%
Одинаковое количество вещества Магний - 13
Одинаковое количество вещества Натрий - 697

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +545.5%
Содержит больше Витамин B3 +29.5%
Содержит больше Витамин B6 +400%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +78%
Содержит больше Витамин B5 +135.3%
Содержит больше Витамин B12 +933%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 2
Содержит больше Витамин B1 +545.5%
Содержит больше Витамин B3 +29.5%
Содержит больше Витамин B6 +400%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +78%
Содержит больше Витамин B5 +135.3%
Содержит больше Витамин B12 +933%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 2

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26
Итальянская колбаса
69
Фуа-гра
Итоговая оценка минералов
30
Итальянская колбаса
45
Фуа-гра

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
86%
Итальянская колбаса
68%
Фуа-гра
Carbohydrates
1%
Итальянская колбаса
5%
Фуа-гра
Жиры
145%
Итальянская колбаса
202%
Фуа-гра

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Итальянская колбаса Фуа-гра
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Итальянская колбаса Фуа-гра
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 34mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Фуа-гра
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра
Фуа-гра дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Итальянская колбаса Фуа-гра Мнение
Калорийность 346 462 Фуа-гра
Белки 14.25 11.4 Итальянская колбаса
Жиры 31.33 43.84 Фуа-гра
Витамин C 2 2
Углеводы 0.65 4.67 Фуа-гра
Холестерин 76 150 Итальянская колбаса
Витамин D
Железо 1.18 5.5 Фуа-гра
Кальций 18 70 Фуа-гра
Калий 253 138 Итальянская колбаса
Магний 14 13 Итальянская колбаса
Сахар
Клетчатка 0 0
Медь 0.08 0.4 Фуа-гра
Цинк 1.79 0.92 Итальянская колбаса
Крахмал
Фосфор 142 200 Фуа-гра
Натрий 731 697 Фуа-гра
Витамин A 0 3333 Фуа-гра
Витамин E
Витамин D
Витамин B1 0.568 0.088 Итальянская колбаса
Витамин B2 0.168 0.299 Фуа-гра
Витамин B3 3.25 2.51 Итальянская колбаса
Витамин B5 0.51 1.2 Фуа-гра
Витамин B6 0.3 0.06 Итальянская колбаса
Витамин B12 0.91 9.4 Фуа-гра
Витамин K
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 11.27 14.45 Итальянская колбаса
Мононенасыщенные жиры 14.34 25.61 Фуа-гра
Полиненасыщенные жиры 4.03 0.84 Итальянская колбаса
Триптофан 0.114 0.161 Фуа-гра
Треонин 0.563 0.507 Итальянская колбаса
Изолейцин 0.52 0.606 Фуа-гра
Лейцин 0.956 1.029 Фуа-гра
Лизин 1.083 0.863 Итальянская колбаса
Метионин 0.346 0.27 Итальянская колбаса
Фенилаланин 0.477 0.567 Фуа-гра
Валин 0.572 0.719 Фуа-гра
Гистидин 0.411 0.303 Итальянская колбаса
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.