Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Карамель
  5. Сравнить
  6. Карамель vs. Oh henry

Сравнить продукты Карамель и Oh henry

Сравнить

Инфографика

Карамель vs Oh henry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 41% 19% 5.3% 6% 12% 49% 32% 1.4% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 21% 23% 19% 118% 32% 60% 25% 70% 17%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КалийКалий +21%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +257.1%
Содержит больше МедьМедь +1861.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +170.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +22.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -21.2%
Содержит больше МарганецМарганец +4763.6%
Содержит больше СеленСелен +77.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 2.5% 9.2% 0% 26% 59% 2.8% 37% 13% 38% 4.5% 3% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 44% 0% 37% 28% 48% 32% 20% 25% 3% 33% 20%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +111.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +15%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +50%
Содержит больше Витамин KВитамин K +50%
Содержит больше Витамин EВитамин E +380.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +44.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1619.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +53.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1000%
Содержит больше ХолинХолин +363.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +17.6%
Содержит больше ВодаВода +269.6%
Содержит больше ДругоеДругое +20%
Содержит больше БелкиБелки +67.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +184%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 21% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.476 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.542 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.478 г
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.706 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -74.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +28.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +258.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Карамель Oh henry
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Карамель Oh henry Мнение
Калорийность 382kcal 462kcal Oh henry
Белки 4.6g 7.7g Oh henry
Жиры 8.1g 23g Oh henry
Витамин C 0.4mg 0mg Карамель
77g 63.6g Карамель
Углеводы 77g 65.5g Карамель
Холестерин 7mg 7mg
Магний 17mg 51mg Oh henry
Кальций 138mg 69mg Карамель
Калий 214mg 259mg Oh henry
Железо 0.14mg 0.5mg Oh henry
Сахар 65.5g 46.2g Oh henry
Клетчатка 0g 1.9g Oh henry
Медь 0.018mg 0.353mg Oh henry
Цинк 0.44mg 1.19mg Oh henry
Фосфор 114mg 140mg Oh henry
Натрий 245mg 193mg Oh henry
Витамин A 42IU 0IU Карамель
Витамин A 12µg 0µg Карамель
Витамин E 0.46mg 2.21mg Oh henry
Марганец 0.011mg 0.535mg Oh henry
Селен 1.8µg 3.2µg Oh henry
Витамин B1 0.103mg 0.149mg Oh henry
Витамин B2 0.256mg 0.121mg Карамель
Витамин B3 0.148mg 2.545mg Oh henry
Витамин B5 0.62mg 0.539mg Карамель
Витамин B6 0.056mg 0.086mg Oh henry
Витамин B12 0.3µg 0.2µg Карамель
Витамин K 1.8µg 1.2µg Карамель
Витамин B9 4µg 44µg Oh henry
Транс-жиры 0.05g Карамель
Холин 8mg 37.1mg Oh henry
Насыщенные жиры 2.476g 9.6g Карамель
Мононенасыщенные жиры 1.542g 5.53g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 3.478g 2.706g Карамель
Триптофан 0.06mg Карамель
Треонин 0.192mg Карамель
Изолейцин 0.258mg Карамель
Лейцин 0.417mg Карамель
Лизин 0.338mg Карамель
Метионин 0.107mg Карамель
Фенилаланин 0.205mg Карамель
Валин 0.285mg Карамель
Гистидин 0.115mg Карамель

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Карамель Oh henry
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Карамель
Карамель vs Белый шоколад
Белый шоколад
Карамель
Карамель vs Карамельный пудинг
Карамельный пудинг
Карамель
Карамель vs Мороженое
Мороженое
Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
Карамель
22%
Oh henry
Итоговая оценка минералов
19%
Карамель
42%
Oh henry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.124g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Oh henry
Oh henry дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (7 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients
  2. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.