Сравнить продукты Карри (приправа) и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +110.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +90.9% |
Содержит больше КалийКалий | +84.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +916% |
Содержит больше МедьМедь | +531.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +327.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +326.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +167.9% |
Содержит больше СеленСелен | +4377.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -17.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +528.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +410.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +497.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +414.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +74% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +283.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +4230.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2594.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +650.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +182.8% |
Содержит больше ВодаВода | +913.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 8.3mg | 3.098mg | 226% |
Железо | 19.1mg | 1.88mg | 215% |
Клетчатка | 53.2g | 3.8g | 198% |
Витамин E | 25.24mg | 168% | |
Медь | 1.2mg | 0.19mg | 112% |
Витамин K | 99.8µg | 83% | |
Селен | 40.3µg | 0.9µg | 72% |
Фосфор | 367mg | 86mg | 40% |
Витамин B9 | 56µg | 215µg | 40% |
Цинк | 4.7mg | 1.1mg | 33% |
Магний | 255mg | 121mg | 32% |
Белки | 14.29g | 0.33g | 28% |
Кальций | 525mg | 275mg | 25% |
Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 22% | |
Жиры | 14.01g | 0.52g | 21% |
Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 20% | |
Витамин B5 | 1.07mg | 0.179mg | 18% |
Витамин B3 | 3.26mg | 0.639mg | 16% |
Калий | 1170mg | 633mg | 16% |
Углеводы | 55.83g | 7.44g | 16% |
Калорийность | 325kcal | 32kcal | 15% |
Холин | 64.2mg | 12% | |
Витамин B1 | 0.176mg | 0.028mg | 12% |
Витамин B2 | 0.2mg | 0.348mg | 11% |
Насыщенные жиры | 1.648g | 7% | |
Витамин B6 | 0.105mg | 0.152mg | 4% |
Витамин C | 0.7mg | 3.6mg | 3% |
Фруктоза | 0.79g | 1% | |
Чистые углеводы | 2.63g | 3.64g | N/A |
Сахар | 2.76g | N/A | |
Натрий | 52mg | 43mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
Триптофан | 0.11mg | 0% | |
Треонин | 0.35mg | 0% | |
Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
Лейцин | 0.89mg | 0% | |
Лизин | 0.7mg | 0% | |
Метионин | 0.19mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
Валин | 0.75mg | 0% | |
Гистидин | 0.29mg | 0% | |
0.255g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%

25%

Итоговая оценка минералов
315%

84%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.648g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах