Сравнить продукты Карри (приправа) и Пoultry seasoning
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +49.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21% |
| Содержит больше СеленСелен | +459.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +89.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1812.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +111.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1614.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1157.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +707% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +146.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
9.59 г
Жиры:
7.53 г
Углеводы:
65.59 г
Вода:
9.31 г
Другое:
7.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +49% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~9.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.936 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +628.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 99.8µg | 805.4µg | 588% |
| Железо | 19.1mg | 35.3mg | 203% |
| Клетчатка | 53.2g | 11.3g | 168% |
| Витамин E | 25.24mg | 1.32mg | 159% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 1.32mg | 93% |
| Марганец | 8.3mg | 6.857mg | 63% |
| Селен | 40.3µg | 7.2µg | 60% |
| Кальций | 525mg | 996mg | 47% |
| Медь | 1.2mg | 0.843mg | 40% |
| Фосфор | 367mg | 171mg | 28% |
| Витамин B9 | 56µg | 138µg | 21% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 1.206g | 19% |
| Витамин A | 1µg | 132µg | 15% |
| Цинк | 4.7mg | 3.14mg | 14% |
| Калий | 1170mg | 684mg | 14% |
| Витамин C | 0.7mg | 12mg | 13% |
| Жиры | 14.01g | 7.53g | 10% |
| Белки | 14.29g | 9.59g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 1.936g | 7% |
| Магний | 255mg | 224mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.264mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 3.29g | 7% |
| Холин | 64.2mg | 30.3mg | 6% |
| Углеводы | 55.83g | 65.59g | 3% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 2.97mg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Калорийность | 325kcal | 307kcal | 1% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.191mg | 1% |
| Натрий | 52mg | 27mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 54.29g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 1.8g | N/A |
| Триптофан | 0.11mg | 0% | |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.7mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
209%
Итоговая оценка минералов
315%
322%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Натрий (Разница - 25mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пoultry seasoning ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пoultry seasoning дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.642g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах