Сравнить продукты Кленовый сахар и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +91.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +192.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +32% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +846.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7394.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3800% |
| Содержит больше СеленСелен | +825% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1476.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +265% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1010.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +465.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4040% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7900% |
| Содержит больше ВодаВода | +686.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.85г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.879 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7754.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +779% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 354kcal | 225kcal |
|
| Белки | 0.1g | 4.14g |
|
| Жиры | 0.2g | 16g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.1mg |
|
| 90.9g | 15.47g |
|
|
| Углеводы | 90.9g | 16.07g |
|
| Холестерин | 0mg | 140mg |
|
| Магний | 19mg | 20mg |
|
| Кальций | 90mg | 96mg |
|
| Калий | 274mg | 143mg |
|
| Железо | 1.61mg | 0.55mg |
|
| Сахар | 84.87g | 14.81g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.6g |
|
| Медь | 0.099mg | 0.075mg |
|
| Цинк | 6.06mg | 0.64mg |
|
| Фосфор | 3mg | 117mg |
|
| Натрий | 11mg | 38mg |
|
| Витамин A | 0IU | 509IU |
|
| Витамин A | 0µg | 140µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.51mg |
|
| Марганец | 4.422mg | 0.059mg |
|
| Селен | 0.8µg | 7.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.045mg |
|
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.205mg |
|
| Витамин B3 | 0.04mg | 0.146mg |
|
| Витамин B5 | 0.048mg | 0.533mg |
|
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.058mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg |
|
| Витамин K | 0µg | 1.6µg |
|
| Витамин B9 | 0µg | 15µg |
|
| Холин | 2.1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.036g | 9.151g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 5.027g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.879g |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
17%
Итоговая оценка минералов
91%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 70.06g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мусс ниже (Разница - 21)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мусс дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мусс более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.115g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах