Сравнить продукты Корица и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12425% |
| Содержит больше КалийКалий | +2055% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3861.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1684.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1120% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +204.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +249414.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +34.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +353.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1875% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +422.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +210.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +315.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14038.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5936.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6746.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65620.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2500% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2120% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2300% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 247kcal | 680kcal |
|
| Белки | 3.99g | 0.96g |
|
| Жиры | 1.24g | 74.85g |
|
| Витамин C | 3.8mg | 0mg |
|
| 27.49g | 0.57g |
|
|
| Углеводы | 80.59g | 0.57g |
|
| Холестерин | 0mg | 42mg |
|
| Витамин D | 0IU | 7IU |
|
| Магний | 60mg | 1mg |
|
| Кальций | 1002mg | 8mg |
|
| Калий | 431mg | 20mg |
|
| Железо | 8.32mg | 0.21mg |
|
| Сахар | 2.17g | 0.57g |
|
| Клетчатка | 53.1g | 0g |
|
| Медь | 0.339mg | 0.019mg |
|
| Цинк | 1.83mg | 0.15mg |
|
| Фосфор | 64mg | 21mg |
|
| Натрий | 10mg | 635mg |
|
| Витамин A | 295IU | 65IU |
|
| Витамин A | 15µg | 16µg |
|
| Витамин E | 2.32mg | 3.28mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Марганец | 17.466mg | 0.007mg |
|
| Селен | 3.1µg | 2.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.01mg |
|
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.019mg |
|
| Витамин B3 | 1.332mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.358mg | 0.172mg |
|
| Витамин B6 | 0.158mg | 0.008mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg |
|
| Витамин K | 31.2µg | 163µg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 5µg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.187g |
|
| Холин | 11mg | 34.2mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.345g | 11.703g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.246g | 16.843g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.068g | 44.69g |
|
| Триптофан | 0.049mg | 0.017mg |
|
| Треонин | 0.136mg | 0.055mg |
|
| Изолейцин | 0.146mg | 0.065mg |
|
| Лейцин | 0.253mg | 0.095mg |
|
| Лизин | 0.243mg | 0.072mg |
|
| Метионин | 0.078mg | 0.035mg |
|
| Фенилаланин | 0.146mg | 0.057mg |
|
| Валин | 0.224mg | 0.074mg |
|
| Гистидин | 0.117mg | 0.026mg |
|
| Фруктоза | 1.11g | 0.05g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g |
|
| 0.011g | 5.331g |
|
|
| 0.002g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.125g |
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.03g |
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
41%
Итоговая оценка минералов
318%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.6g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Майонез дешевле (Разница - $3.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Корица содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Корица содержит меньше вещества Натрий (Разница - 625mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Корица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.358g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах