Сравнить продукты Кримпай и Shortcake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +210.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +105% |
| Содержит больше СеленСелен | +183.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +130.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +257.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +325.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +178.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +47% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +159.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +216.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 353kcal | 346kcal |
|
| Белки | 4.15g | 6.1g |
|
| Жиры | 22.41g | 14.2g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.2mg |
|
| 37.64g | 48.5g |
|
|
| Углеводы | 38.44g | 48.5g |
|
| Холестерин | 12mg | 3mg |
|
| Витамин D | 3IU |
|
|
| Магний | 19mg | 16mg |
|
| Кальций | 66mg | 205mg |
|
| Калий | 161mg | 106mg |
|
| Железо | 1.49mg | 2.54mg |
|
| Сахар | 27.39g |
|
|
| Клетчатка | 0.8g |
|
|
| Медь | 0.118mg | 0.076mg |
|
| Цинк | 0.44mg | 0.48mg |
|
| Фосфор | 79mg | 143mg |
|
| Натрий | 266mg | 506mg |
|
| Витамин A | 166IU | 72IU |
|
| Витамин A | 46µg | 18µg |
|
| Витамин E | 1.09mg |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Марганец | 0.161mg | 0.33mg |
|
| Селен | 6µg | 17µg |
|
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.311mg |
|
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.272mg |
|
| Витамин B3 | 0.605mg | 2.573mg |
|
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.248mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.03mg |
|
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.07µg |
|
| Витамин K | 9.5µg |
|
|
| Витамин B9 | 19µg | 53µg |
|
| Транс-жиры | 2.49g |
|
|
| Холин | 17.9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 12.449g | 3.772g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 6.045g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 3.632g |
|
| Триптофан | 0.076mg |
|
|
| Треонин | 0.184mg |
|
|
| Изолейцин | 0.238mg |
|
|
| Лейцин | 0.449mg |
|
|
| Лизин | 0.197mg |
|
|
| Метионин | 0.115mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.302mg |
|
|
| Валин | 0.273mg |
|
|
| Гистидин | 0.14mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
20%
Итоговая оценка минералов
28%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 240mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Shortcake содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Shortcake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Shortcake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.677g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Shortcake более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах