Сравнить продукты Куриный суп и Кисло-сладкий соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +285.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +347.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +747.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +283.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +833.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5900% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +982.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.761mg | 33% | |
| Углеводы | 3.53g | 38.22g | 12% |
| Натрий | 143mg | 371mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.584mg | 0.187mg | 9% |
| Витамин C | 0.2mg | 8.7mg | 9% |
| Калорийность | 36kcal | 150kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.019mg | 5% |
| Белки | 2.52g | 0.27g | 5% |
| Селен | 2.2µg | 0.4µg | 3% |
| Медь | 0.054mg | 0.079mg | 3% |
| Фосфор | 27mg | 7mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 2% | |
| Жиры | 1.2g | 0.02g | 2% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 0g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.321g | 0g | 1% |
| Холин | 9.2mg | 2.4mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 8µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.053mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.035mg | 0.048mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 0g | 1% |
| Магний | 4mg | 8mg | 1% |
| Кальций | 3mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.53g | 38.12g | N/A |
| Калий | 105mg | 99mg | 0% |
| Железо | 0.21mg | 0.21mg | 0% |
| Сахар | 1.58g | 18.75g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Цинк | 0.14mg | 0.09mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
6%
Итоговая оценка минералов
8%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Куриный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 228mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Куриный суп ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.321g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах