Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Майонез и Пoultry seasoning

Сравнить

Инфографика

Майонез vs Пoultry seasoning infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 2.4% 1.8% 7.9% 6.3% 4.1% 9% 83% 0.91% 13%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Содержит больше МагнийМагний +22300%
Содержит больше КальцийКальций +12350%
Содержит больше КалийКалий +3320%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +16709.5%
Содержит больше МедьМедь +4336.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +1993.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +714.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.7%
Содержит больше МарганецМарганец +97857.1%
Содержит больше СеленСелен +213%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 3.9% 66% 6% 2.5% 4.4% 0% 10% 1.8% 15% 408% 3.8% 19%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 40% 158% 26% 0% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104% 17%
Содержит больше Витамин EВитамин E +148.5%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +12.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +3949.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2540%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +905.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +16400%
Содержит больше Витамин KВитамин K +394.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2660%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
75% 22% 2%
Белки: 0.96 г
Жиры: 74.85 г
Углеводы: 0.57 г
Вода: 21.65 г
Другое: 1.97 г
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
Содержит больше ЖирыЖиры +894%
Содержит больше ВодаВода +132.5%
Содержит больше БелкиБелки +899%
Содержит больше УглеводыУглеводы +11407%
Содержит больше ДругоеДругое +305.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
16% 23% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.703 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 16.843 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 44.69 г
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1296.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2208.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -71.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Майонез Пoultry seasoning
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Майонез Пoultry seasoning Мнение
Калорийность 680kcal 307kcal Майонез
Белки 0.96g 9.59g Пoultry seasoning
Жиры 74.85g 7.53g Майонез
Витамин C 0mg 12mg Пoultry seasoning
0.57g 54.29g Пoultry seasoning
Углеводы 0.57g 65.59g Пoultry seasoning
Холестерин 42mg 0mg Пoultry seasoning
Витамин D 7IU 0IU Майонез
Магний 1mg 224mg Пoultry seasoning
Кальций 8mg 996mg Пoultry seasoning
Калий 20mg 684mg Пoultry seasoning
Железо 0.21mg 35.3mg Пoultry seasoning
Сахар 0.57g 1.8g Майонез
Клетчатка 0g 11.3g Пoultry seasoning
Медь 0.019mg 0.843mg Пoultry seasoning
Цинк 0.15mg 3.14mg Пoultry seasoning
Фосфор 21mg 171mg Пoultry seasoning
Натрий 635mg 27mg Пoultry seasoning
Витамин A 65IU 2632IU Пoultry seasoning
Витамин A 16µg 132µg Пoultry seasoning
Витамин E 3.28mg 1.32mg Майонез
Витамин D 0.2µg 0µg Майонез
Марганец 0.007mg 6.857mg Пoultry seasoning
Селен 2.3µg 7.2µg Пoultry seasoning
Витамин B1 0.01mg 0.264mg Пoultry seasoning
Витамин B2 0.019mg 0.191mg Пoultry seasoning
Витамин B3 0mg 2.97mg Пoultry seasoning
Витамин B5 0.172mg Майонез
Витамин B6 0.008mg 1.32mg Пoultry seasoning
Витамин B12 0.12µg 0µg Майонез
Витамин K 163µg 805.4µg Пoultry seasoning
Витамин B9 5µg 138µg Пoultry seasoning
Транс-жиры 0.187g 0g Пoultry seasoning
Холин 34.2mg 30.3mg Майонез
Насыщенные жиры 11.703g 3.29g Пoultry seasoning
Мононенасыщенные жиры 16.843g 1.206g Майонез
Полиненасыщенные жиры 44.69g 1.936g Майонез
Триптофан 0.017mg Майонез
Треонин 0.055mg Майонез
Изолейцин 0.065mg Майонез
Лейцин 0.095mg Майонез
Лизин 0.072mg Майонез
Метионин 0.035mg Майонез
Фенилаланин 0.057mg Майонез
Валин 0.074mg Майонез
Гистидин 0.026mg Майонез
Фруктоза 0.05g Майонез
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.005g 0g Майонез
5.331g Майонез
0.002g Майонез
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.125g Майонез
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.03g Майонез
Омега 6 - линолевая кислота 38.942g Майонез

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Майонез Пoultry seasoning
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
41%
Майонез
218%
Пoultry seasoning
Итоговая оценка минералов
13%
Майонез
322%
Пoultry seasoning

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Натрий (Разница - 608mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.413g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Пoultry seasoning
Гликемический индекс продукта Пoultry seasoning ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пoultry seasoning
Продукт Пoultry seasoning более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.23g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Майонез - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171009/nutrients
  2. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.