Сравнить продукты Мороженое и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2577.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +769.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11787.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1155.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2531.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101% |
| Содержит больше ХолинХолин | +34% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6365.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3135.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +531.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +415.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2380% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +74.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +348.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +180% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +347.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 207kcal | 177kcal |
|
| Белки | 3.5g | 15.7g |
|
| Жиры | 11g | 6.3g |
|
| Витамин C | 0.6mg | 4.5mg |
|
| 22.9g | 9.37g |
|
|
| Углеводы | 23.6g | 14.27g |
|
| Холестерин | 44mg | 5mg |
|
| Витамин D | 8IU | 0IU |
|
| Магний | 14mg | 56mg |
|
| Кальций | 128mg | 136mg |
|
| Калий | 199mg | 333mg |
|
| Железо | 0.09mg | 2.41mg |
|
| Сахар | 21.22g | 1.07g |
|
| Клетчатка | 0.7g | 4.9g |
|
| Медь | 0.023mg | 0.2mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 1.26mg |
|
| Крахмал | 5.78g |
|
|
| Фосфор | 105mg | 206mg |
|
| Натрий | 80mg | 569mg |
|
| Витамин A | 421IU | 16IU |
|
| Витамин A, RAE | 118µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.3mg | 0.23mg |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.008mg | 0.951mg |
|
| Селен | 1.8µg | 22.6µg |
|
| Витамин B1 | 0.041mg | 2.651mg |
|
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.244mg |
|
| Витамин B3 | 0.116mg | 3.753mg |
|
| Витамин B5 | 0.581mg | 0.289mg |
|
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.303mg |
|
| Витамин B12 | 0.39µg | 2.01µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 4.2µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 124µg |
|
| Холин | 26mg | 19.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.79g | 1.44g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 1.778g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 2.023g |
|
| Триптофан | 0.045mg | 0.162mg |
|
| Треонин | 0.146mg | 0.605mg |
|
| Изолейцин | 0.195mg | 0.78mg |
|
| Лейцин | 0.316mg | 1.399mg |
|
| Лизин | 0.258mg | 1.004mg |
|
| Метионин | 0.081mg | 0.291mg |
|
| Фенилаланин | 0.157mg | 0.885mg |
|
| Валин | 0.217mg | 0.89mg |
|
| Гистидин | 0.088mg | 0.465mg |
|
| Фруктоза | 0.13g |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g |
|
| 0.081g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
97%
Итоговая оценка минералов
16%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 489mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 39mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Веджибургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.15g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.35g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Веджибургер ниже (Разница - 3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах