Сравнить продукты Моцарелла и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +80.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +394.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +515.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +541.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6880% |
| Содержит больше МедьМедь | +1955.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +73.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +140% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1420% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +335% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +394.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +917.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +688.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5880.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.532g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.25mg | 17.45mg | 215% |
| Витамин C | 0mg | 160.1mg | 178% |
| Марганец | 1.719mg | 75% | |
| Фосфор | 524mg | 106mg | 60% |
| Медь | 0.027mg | 0.555mg | 59% |
| Клетчатка | 0g | 14g | 56% |
| Насыщенные жиры | 10.867g | 0.467g | 47% |
| Белки | 27.5g | 5.56g | 44% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 0µg | 38% |
| Кальций | 731mg | 405mg | 33% |
| Магний | 26mg | 160mg | 32% |
| Селен | 15.7µg | 29% | |
| Жиры | 17.1g | 1.68g | 24% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.348mg | 21% |
| Холестерин | 54mg | 0mg | 18% |
| Калий | 95mg | 609mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 0.081g | 12% |
| Цинк | 3.13mg | 1.81mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 1.824mg | 11% |
| Витамин A | 137µg | 238µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.34mg | 0.471mg | 10% |
| Калорийность | 280kcal | 101kcal | 9% |
| Витамин B9 | 9µg | 45µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 8% | |
| Углеводы | 3.1g | 24.45g | 7% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.048mg | 2% |
| Витамин D | 13IU | 0IU | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.1g | 10.45g | N/A |
| Сахар | 1.23g | N/A | |
| Натрий | 16mg | 9mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 0.532g | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.285mg | 0% | |
| Лейцин | 0.262mg | 0% | |
| Лизин | 0.126mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
70%
Итоговая оценка минералов
66%
145%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тимьян содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 54mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тимьян содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Моцарелла ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Моцарелла дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах