Сравнить продукты Мусс и Oh henry
Сравнить
Инфографика
![Мусс vs Oh henry infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_mousse-vs-oh-henry.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +39.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -80.3% |
Содержит больше СеленСелен | +131.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +155% |
Содержит больше КалийКалий | +81.1% |
Содержит больше МедьМедь | +370.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +85.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +19.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +806.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +135% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +333.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +231.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1643.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +193.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +2636.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +86% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +43.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +307.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +76.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +207.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~9.6g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.53g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 140mg | 7mg | 44% |
Медь | 0.075mg | 0.353mg | 31% |
Марганец | 0.059mg | 0.535mg | 21% |
Углеводы | 16.07g | 65.5g | 16% |
Витамин A | 140µg | 0µg | 16% |
Витамин B3 | 0.146mg | 2.545mg | 15% |
Калорийность | 225kcal | 462kcal | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 2.706g | 12% |
Витамин B12 | 0.47µg | 0.2µg | 11% |
Витамин E | 0.51mg | 2.21mg | 11% |
Жиры | 16g | 23g | 11% |
Витамин B1 | 0.045mg | 0.149mg | 9% |
Селен | 7.4µg | 3.2µg | 8% |
Натрий | 38mg | 193mg | 7% |
Белки | 4.14g | 7.7g | 7% |
Магний | 20mg | 51mg | 7% |
Холин | 37.1mg | 7% | |
Витамин B9 | 15µg | 44µg | 7% |
Витамин B2 | 0.205mg | 0.121mg | 6% |
Клетчатка | 0.6g | 1.9g | 5% |
Цинк | 0.64mg | 1.19mg | 5% |
Калий | 143mg | 259mg | 3% |
Фосфор | 117mg | 140mg | 3% |
Кальций | 96mg | 69mg | 3% |
Насыщенные жиры | 9.151g | 9.6g | 2% |
Витамин B6 | 0.058mg | 0.086mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 5.53g | 1% |
Кофеин | 7mg | 4mg | 1% |
Железо | 0.55mg | 0.5mg | 1% |
Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 15.47g | 63.6g | N/A |
Сахар | 14.81g | 46.2g | N/A |
Витамин B5 | 0.533mg | 0.539mg | 0% |
Витамин K | 1.6µg | 1.2µg | 0% |
Транс-жиры | 0.05g | N/A | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
![Мусс](/img/foods/50px/19182.png)
22%
![Oh henry](/img/foods/50px/19118.png)
Итоговая оценка минералов
22%
![Мусс](/img/foods/50px/19182.png)
42%
![Oh henry](/img/foods/50px/19118.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Мусс](/img/foods/50px/19182.png)
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Мусс](/img/foods/50px/19182.png)
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 155mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Мусс](/img/foods/50px/19182.png)
Мусс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.449g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Oh henry](/img/foods/50px/19118.png)
Oh henry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 133mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Oh henry](/img/foods/50px/19118.png)
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Oh henry](/img/foods/50px/19118.png)
Oh henry дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Oh henry](/img/foods/50px/19118.png)
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах