Сравнить продукты Оливковое масло и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +35.4% |
Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +1400% |
Содержит больше КалийКалий | +8937.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +147.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +913.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3266.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +26020% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +188.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2066.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2875.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +233.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +788.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +2079.6% |
Содержит больше ВодаВода | +13.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +23.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +116.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +304.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14507.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +435.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.02mg | 5.224mg | 226% |
Железо | 3.3mg | 8.17mg | 61% |
Натрий | 735mg | 6mg | 32% |
Калий | 8mg | 723mg | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 0.054g | 20% |
Витамин B9 | 0µg | 75µg | 19% |
Цинк | 0.22mg | 2.23mg | 18% |
Жиры | 10.68g | 0.49g | 16% |
Фосфор | 3mg | 101mg | 14% |
Магний | 4mg | 60mg | 13% |
Клетчатка | 3.2g | 13% | |
Витамин E | 1.65mg | 11% | |
Витамин B2 | 0mg | 0.135mg | 10% |
Витамин B3 | 0.037mg | 1.101mg | 7% |
Углеводы | 6.26g | 25.31g | 6% |
Насыщенные жиры | 1.415g | 0.119g | 6% |
Витамин B6 | 0.009mg | 0.08mg | 5% |
Витамин B1 | 0.003mg | 0.065mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 0.17g | 5% |
Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
Белки | 0.84g | 1.82g | 2% |
Медь | 0.251mg | 0.266mg | 2% |
Кальций | 88mg | 65mg | 2% |
Витамин C | 0.9mg | 2.6mg | 2% |
Холин | 10.3mg | 2% | |
Калорийность | 115kcal | 99kcal | 1% |
Витамин K | 1.4µg | 1% | |
Витамин B5 | 0.015mg | 0.05mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.06g | 25.31g | N/A |
Селен | 0.9µg | 0.7µg | 0% |
Треонин | 0.026mg | 0% | |
Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
Лейцин | 0.05mg | 0% | |
Лизин | 0.032mg | 0% | |
Метионин | 0.012mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.029mg | 0% | |
Валин | 0.038mg | 0% | |
Гистидин | 0.023mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%

12%

Итоговая оценка минералов
35%

131%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Цимбопогон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Цимбопогон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 729mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Цимбопогон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.296g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Цимбопогон ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Цимбопогон дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Цимбопогон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах