Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Пашинки и Брискет

Сравнить

Infographic

Пашинки vs Брискет infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Цинк +13.7%
Содержит меньше Натрий -29.1%
Содержит больше Железо +10.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 330
Одинаковое количество вещества Магний - 23
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Фосфор - 201
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Цинк +13.7%
Содержит меньше Натрий -29.1%
Содержит больше Железо +10.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 330
Одинаковое количество вещества Магний - 23
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Фосфор - 201

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +18.8%
Содержит больше Витамин B3 +86.9%
Содержит больше Витамин B5 +55.7%
Содержит больше Витамин B6 +37.9%
Содержит больше Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B2 +27.8%
Содержит больше Витамин B12 +49.1%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Содержит больше Витамин E +18.8%
Содержит больше Витамин B3 +86.9%
Содержит больше Витамин B5 +55.7%
Содержит больше Витамин B6 +37.9%
Содержит больше Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B2 +27.8%
Содержит больше Витамин B12 +49.1%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29
Пашинки
26
Брискет
Итоговая оценка минералов
33
Пашинки
31
Брискет

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
166%
Пашинки
124%
Брискет
Carbohydrates
0%
Пашинки
0%
Брискет
Жиры
38%
Пашинки
34%
Брискет

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пашинки Брискет
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента гликемический индекс =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пашинки Брискет
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы =
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пашинки
Пашинки дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пашинки
Продукт Пашинки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Брискет
Брискет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Брискет
Брискет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.805g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Пашинки Брискет Мнение
Калорийность 192 155 Пашинки
Белки 27.66 20.72 Пашинки
Жиры 8.23 7.37 Пашинки
Витамин C 0 0
Углеводы 0 0
Холестерин 79 62 Брискет
Витамин D
Железо 1.74 1.92 Брискет
Кальций 20 5 Пашинки
Калий 339 330 Пашинки
Магний 23 23
Сахар 0 0
Клетчатка 0 0
Медь 0.082 0.08 Пашинки
Цинк 4.9 4.31 Пашинки
Крахмал
Фосфор 210 201 Пашинки
Натрий 56 79 Пашинки
Витамин A 0 0
Витамин E 0.38 0.32 Пашинки
Витамин D
Витамин B1 0.075 0.1 Брискет
Витамин B2 0.133 0.17 Брискет
Витамин B3 7.363 3.94 Пашинки
Витамин B5 0.545 0.35 Пашинки
Витамин B6 0.579 0.42 Пашинки
Витамин B12 1.63 2.43 Брискет
Витамин K 1.4 1.3 Пашинки
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 3.395 2.59 Брискет
Мононенасыщенные жиры 3.317 3.46 Брискет
Полиненасыщенные жиры 0.322 0.23 Пашинки
Триптофан 0.182 0.232 Брискет
Треонин 1.105 0.905 Пашинки
Изолейцин 1.259 0.931 Пашинки
Лейцин 2.201 1.637 Пашинки
Лизин 2.338 1.724 Пашинки
Метионин 0.72 0.53 Пашинки
Фенилаланин 1.093 0.809 Пашинки
Валин 1.372 1.008 Пашинки
Гистидин 0.883 0.709 Пашинки
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.