Сравнить продукты Пережаренные бобы и Клюква фасоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +346.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +79.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +176.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1781.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 11µg | 207µg | 49% |
| Гистидин | 153mg | 0.26mg | 22% |
| Клетчатка | 3.7g | 8.6g | 20% |
| Натрий | 370mg | 1mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.21mg | 11% |
| Медь | 0.129mg | 0.231mg | 11% |
| Белки | 4.98g | 9.34g | 9% |
| Железо | 1.44mg | 2.09mg | 8% |
| Селен | 5.8µg | 1.3µg | 8% |
| Витамин C | 6mg | 0mg | 7% |
| Фосфор | 92mg | 135mg | 6% |
| Цинк | 0.58mg | 1.14mg | 5% |
| Холин | 21.2mg | 4% | |
| Магний | 35mg | 50mg | 4% |
| Углеводы | 13.55g | 24.46g | 4% |
| Марганец | 0.289mg | 0.37mg | 4% |
| Крахмал | 7.43g | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.631g | 0.119g | 2% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.081mg | 2% |
| Калорийность | 90kcal | 136kcal | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.543g | 0.199g | 2% |
| Калий | 319mg | 387mg | 2% |
| Кальций | 29mg | 50mg | 2% |
| Жиры | 2.01g | 0.46g | 2% |
| Витамин K | 2.1µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.601g | 0.04g | 1% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.515mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.079mg | 0.069mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.189mg | 0.24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.85g | 15.86g | N/A |
| Сахар | 0.54g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.016g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.065mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 0.231mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.412mg | 0% |
| Лейцин | 0.438mg | 0.746mg | 0% |
| Лизин | 0.377mg | 0.641mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.14mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.505mg | 0% |
| Валин | 0.287mg | 0.489mg | 0% |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
Белки:
9.34 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
24.46 г
Вода:
64.65 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +337% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +87.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +80.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.199 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1402.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +172.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.1% |
