Сравнить продукты Пимента лекарственная и Хрен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1080.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +324.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1581% |
| Содержит больше МедьМедь | +853.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +264.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2235.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +57.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +26900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1162.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +640.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +187.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +416.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1159.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +538.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +163.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +905.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +407.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +596.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 263kcal | 48kcal |
|
| Белки | 6.09g | 1.18g |
|
| Жиры | 8.69g | 0.69g |
|
| Витамин C | 39.2mg | 24.9mg |
|
| 50.52g | 7.99g |
|
|
| Углеводы | 72.12g | 11.29g |
|
| Магний | 135mg | 27mg |
|
| Кальций | 661mg | 56mg |
|
| Калий | 1044mg | 246mg |
|
| Железо | 7.06mg | 0.42mg |
|
| Сахар | 7.99g |
|
|
| Клетчатка | 21.6g | 3.3g |
|
| Медь | 0.553mg | 0.058mg |
|
| Цинк | 1.01mg | 0.83mg |
|
| Фосфор | 113mg | 31mg |
|
| Натрий | 77mg | 420mg |
|
| Витамин A | 540IU | 2IU |
|
| Витамин A | 27µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.01mg |
|
|
| Марганец | 2.943mg | 0.126mg |
|
| Селен | 2.7µg | 2.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.008mg |
|
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.024mg |
|
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.386mg |
|
| Витамин B5 | 0.093mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.073mg |
|
| Витамин K | 1.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 36µg | 57µg |
|
| Холин | 6.5mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.09g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.13g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.339g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
13%
Итоговая оценка минералов
132%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хрен содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 343mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пимента лекарственная дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах