Сравнить продукты Пралине и Reese's pieces
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +163.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +52.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +125% |
| Содержит больше МагнийМагний | +79.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +65.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +99% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +98% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +315.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1360.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +353.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +816.7% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
12.46 г
Жиры:
24.77 г
Углеводы:
59.86 г
Вода:
1 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше ВодаВода | +936% |
| Содержит больше БелкиБелки | +277.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +124.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~24.77g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +229.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +313.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 485kcal | 497kcal |
|
| Белки | 3.3g | 12.46g |
|
| Жиры | 25.9g | 24.77g |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| 56.09g | 56.86g |
|
|
| Углеводы | 59.59g | 59.86g |
|
| Магний | 49mg | 88mg |
|
| Кальций | 43mg | 69mg |
|
| Калий | 217mg | 359mg |
|
| Железо | 1.29mg | 0.49mg |
|
| Сахар | 55.79g | 53.25g |
|
| Клетчатка | 3.5g | 3g |
|
| Медь | 0.494mg | 0.41mg |
|
| Цинк | 1.67mg | 1.15mg |
|
| Фосфор | 104mg | 207mg |
|
| Натрий | 48mg | 194mg |
|
| Витамин A | 19IU | 0IU |
|
| Витамин A | 1µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.5mg | 0.99mg |
|
| Марганец | 1.682mg | 1.1mg |
|
| Селен | 1.8µg | 0.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.18mg |
|
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.22mg |
|
| Витамин B3 | 0.415mg | 6.06mg |
|
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.61mg |
|
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.11mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 5.9µg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 55µg |
|
| Холин | 28.7mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.224g | 16.42g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 4.46g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 1.88g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
29%
Итоговая оценка минералов
61%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 146mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.196g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's pieces содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.54g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's pieces ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах