Сравнить продукты Слойка и Томатный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +796.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +296.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +638.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +343.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +223.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1515% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3585.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +804.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +986.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +19100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.1% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +942.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +513.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1123.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.828 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13076.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28767.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 558kcal | 32kcal |
|
| Белки | 7.4g | 0.71g |
|
| Жиры | 38.5g | 0.21g |
|
| Витамин C | 0mg | 6.3mg |
|
| 44.2g | 6.95g |
|
|
| Углеводы | 45.7g | 7.45g |
|
| Магний | 16mg | 7mg |
|
| Кальций | 10mg | 8mg |
|
| Калий | 62mg | 275mg |
|
| Железо | 2.6mg | 0.29mg |
|
| Сахар | 0.75g | 4.03g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 0.5g |
|
| Медь | 0.115mg | 0.029mg |
|
| Цинк | 0.54mg | 0.09mg |
|
| Фосфор | 60mg | 15mg |
|
| Натрий | 253mg | 186mg |
|
| Витамин A | 1IU | 192IU |
|
| Витамин A | 0µg | 10µg |
|
| Витамин E | 0.55mg | 0.17mg |
|
| Марганец | 0.495mg | 0.067mg |
|
| Селен | 24.5µg | 1.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.323mg | 0.02mg |
|
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.007mg |
|
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.42mg |
|
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.042mg |
|
| Витамин K | 16.3µg | 1.5µg |
|
| Витамин B9 | 55µg | 0µg |
|
| Холин | 6.2mg | 6.3mg |
|
| Насыщенные жиры | 5.502g | 0.056g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.828g | 0.067g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 22.228g | 0.077g |
|
| Триптофан | 0.086mg |
|
|
| Треонин | 0.198mg |
|
|
| Изолейцин | 0.275mg |
|
|
| Лейцин | 0.514mg |
|
|
| Лизин | 0.144mg |
|
|
| Метионин | 0.131mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.367mg |
|
|
| Валин | 0.312mg |
|
|
| Гистидин | 0.158mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
5%
Итоговая оценка минералов
43%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.446g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатный суп ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Слойка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.28g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Слойка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах