Сравнить продукты Соус барбекю и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +81.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +392.3% |
Содержит больше МедьМедь | +242.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +231.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +1406.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1135.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1865% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -22.1% |
Содержит больше СеленСелен | +1015.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
10
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +247.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +277.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +415.6% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +247.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +798.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +617.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +27.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2800% |
Содержит больше ХолинХолин | +116.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +8220.4% |
Содержит больше ВодаВода | +13% |
Содержит больше БелкиБелки | +2345.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4225.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +23.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10395.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +390.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 172kcal | 327kcal | |
Белки | 0.82g | 20.05g | |
Жиры | 0.63g | 27.25g | |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | |
39.87g | 0.49g | ||
Углеводы | 40.77g | 0.49g | |
Холестерин | 0mg | 90mg | |
Витамин D | 0IU | 20IU | |
Магний | 13mg | 21mg | |
Кальций | 33mg | 497mg | |
Калий | 232mg | 128mg | |
Железо | 0.64mg | 0.13mg | |
Сахар | 33.24g | 0.49g | |
Клетчатка | 0.9g | 0g | |
Медь | 0.072mg | 0.021mg | |
Цинк | 0.17mg | 2.1mg | |
Крахмал | 0.35g | ||
Фосфор | 20mg | 393mg | |
Натрий | 1027mg | 800mg | |
Витамин A | 224IU | 1155IU | |
Витамин A, RAE | 11µg | 340µg | |
Витамин E | 0.8mg | 0.23mg | |
Витамин D | 0µg | 0.5µg | |
Марганец | 0.126mg | 0.038mg | |
Селен | 1.3µg | 14.5µg | |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.08mg | |
Витамин B2 | 0.056mg | 0.503mg | |
Витамин B3 | 0.597mg | 0.158mg | |
Витамин B5 | 0.164mg | 1.177mg | |
Витамин B6 | 0.075mg | 0.086mg | |
Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | |
Витамин K | 1.8µg | 2.3µg | |
Витамин B9 | 2µg | 58µg | |
Холин | 7.1mg | 15.4mg | |
Насыщенные жиры | 0.045g | 16.746g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 8.606g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.101g | 0.495g | |
Триптофан | 0.289mg | ||
Треонин | 0.739mg | ||
Изолейцин | 1.219mg | ||
Лейцин | 2.093mg | ||
Лизин | 1.675mg | ||
Метионин | 0.619mg | ||
Фенилаланин | 1.116mg | ||
Валин | 1.439mg | ||
Гистидин | 0.578mg | ||
Фруктоза | 14.17g | ||
0.021g | |||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
39%
Итоговая оценка минералов
26%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус барбекю содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус барбекю содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.701g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус барбекю ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус барбекю дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лимбургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 227mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах