Сравнить продукты Соус барбекю и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +81.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +392.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +242.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +231.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1406.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1135.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1865% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1015.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +247.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +277.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +415.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +247.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +798.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +617.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +116.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8220.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +13% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2345.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4225.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10395.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +390.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 172kcal | 327kcal |
|
| Белки | 0.82g | 20.05g |
|
| Жиры | 0.63g | 27.25g |
|
| Витамин C | 0.6mg | 0mg |
|
| 39.87g | 0.49g |
|
|
| Углеводы | 40.77g | 0.49g |
|
| Холестерин | 0mg | 90mg |
|
| Витамин D | 0IU | 20IU |
|
| Магний | 13mg | 21mg |
|
| Кальций | 33mg | 497mg |
|
| Калий | 232mg | 128mg |
|
| Железо | 0.64mg | 0.13mg |
|
| Сахар | 33.24g | 0.49g |
|
| Клетчатка | 0.9g | 0g |
|
| Медь | 0.072mg | 0.021mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 2.1mg |
|
| Крахмал | 0.35g |
|
|
| Фосфор | 20mg | 393mg |
|
| Натрий | 1027mg | 800mg |
|
| Витамин A | 224IU | 1155IU |
|
| Витамин A, RAE | 11µg | 340µg |
|
| Витамин E | 0.8mg | 0.23mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.5µg |
|
| Марганец | 0.126mg | 0.038mg |
|
| Селен | 1.3µg | 14.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.08mg |
|
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.503mg |
|
| Витамин B3 | 0.597mg | 0.158mg |
|
| Витамин B5 | 0.164mg | 1.177mg |
|
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.086mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg |
|
| Витамин K | 1.8µg | 2.3µg |
|
| Витамин B9 | 2µg | 58µg |
|
| Холин | 7.1mg | 15.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.045g | 16.746g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 8.606g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.101g | 0.495g |
|
| Триптофан | 0.289mg |
|
|
| Треонин | 0.739mg |
|
|
| Изолейцин | 1.219mg |
|
|
| Лейцин | 2.093mg |
|
|
| Лизин | 1.675mg |
|
|
| Метионин | 0.619mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.116mg |
|
|
| Валин | 1.439mg |
|
|
| Гистидин | 0.578mg |
|
|
| Фруктоза | 14.17g |
|
|
| 0.021g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
39%
Итоговая оценка минералов
26%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус барбекю содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус барбекю содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.701g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус барбекю ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус барбекю дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лимбургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 227mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах