Сравнить продукты Тальятелле и Beef sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +119% |
Содержит больше МедьМедь | +75.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +536% |
Содержит больше КальцийКальций | +353.3% |
Содержит больше КалийКалий | +43.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +98.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +10.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +431.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +222.6% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
21.5 г
Жиры:
49.6 г
Углеводы:
5.4 г
Вода:
19.1 г
Другое:
4.4 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +913.5% |
Содержит больше ВодаВода | +62.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +90.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2056.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +566.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.47 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.42 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7453.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +369.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 288kcal | 550kcal | |
Белки | 11.31g | 21.5g | |
Жиры | 2.3g | 49.6g | |
Витамин C | 0mg | 6.8mg | |
54.73g | 5.4g | ||
Углеводы | 54.73g | 5.4g | |
Холестерин | 73mg | 133mg | |
Магний | 46mg | 21mg | |
Кальций | 15mg | 68mg | |
Калий | 179mg | 257mg | |
Железо | 3.35mg | 3.4mg | |
Медь | 0.228mg | 0.13mg | |
Цинк | 1.22mg | 2.42mg | |
Фосфор | 163mg | 180mg | |
Натрий | 26mg | 1531mg | |
Витамин A | 47IU | 250IU | |
Витамин A | 14µg | 13µg | |
Марганец | 0.547mg | 0.086mg | |
Витамин B1 | 0.705mg | 0.141mg | |
Витамин B2 | 0.439mg | 0.436mg | |
Витамин B3 | 3.35mg | 4.54mg | |
Витамин B5 | 0.535mg | 0.328mg | |
Витамин B6 | 0.093mg | 0.205mg | |
Витамин B12 | 0.31µg | 1µg | |
Витамин B9 | 176µg | 0µg | |
Насыщенные жиры | 0.328g | 20.8g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 20.47g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 4.42g | |
Триптофан | 0.143mg | 0.184mg | |
Треонин | 0.295mg | 0.832mg | |
Изолейцин | 0.431mg | 0.818mg | |
Лейцин | 0.763mg | 1.473mg | |
Лизин | 0.214mg | 1.518mg | |
Метионин | 0.174mg | 0.454mg | |
Фенилаланин | 0.542mg | 0.801mg | |
Валин | 0.476mg | 0.95mg | |
Гистидин | 0.226mg | 0.53mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
35%
Итоговая оценка минералов
43%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тальятелле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 60mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1505mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.472g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Beef sticks ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Beef sticks дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Beef sticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах