Сравнить продукты Фадж и Twix
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +118.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +67% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +72% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +137.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +311.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +496.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +530.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +109% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18% |
| Содержит больше ВодаВода | +131.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +105.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +138.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +68.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.988g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 411kcal | 502kcal |
|
| Белки | 2.39g | 4.91g |
|
| Жиры | 10.41g | 24.85g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.6mg |
|
| 74.74g | 63.7g |
|
|
| Углеводы | 76.44g | 64.8g |
|
| Холестерин | 14mg | 7mg |
|
| Магний | 36mg | 27mg |
|
| Кальций | 49mg | 106mg |
|
| Калий | 134mg | 186mg |
|
| Железо | 1.77mg | 0.81mg |
|
| Сахар | 73.12g | 48.25g |
|
| Клетчатка | 1.7g | 1.1g |
|
| Медь | 0.329mg | 0.197mg |
|
| Цинк | 1.11mg | 1.06mg |
|
| Фосфор | 71mg | 105mg |
|
| Натрий | 45mg | 198mg |
|
| Витамин A | 159IU | 67IU |
|
| Витамин A | 44µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.18mg | 0.74mg |
|
| Марганец | 0.422mg | 0.273mg |
|
| Селен | 2.5µg | 4.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.155mg |
|
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.208mg |
|
| Витамин B3 | 0.176mg | 1.109mg |
|
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.265mg |
|
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.025mg |
|
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.33µg |
|
| Витамин K | 1.4µg | 5.6µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 26µg |
|
| Транс-жиры | 0.165g | 0.342g |
|
| Холин | 10mg | 20.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.448g | 18.96g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 2.988g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.628g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
18%
Итоговая оценка минералов
36%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 153mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.512g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Twix содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Twix содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Twix ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Twix дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Twix более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах