Сравнить продукты Феттуччине и Corn nuts
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +64.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1716.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1780% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1032% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +288.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +274% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
9 г
Жиры:
14.3 г
Углеводы:
71.7 г
Вода:
1.6 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +4600% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +429.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +412.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.22 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +717.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +705% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 99kcal | 436kcal |
|
| Белки | 6.2g | 9g |
|
| Жиры | 2.7g | 14.3g |
|
| Витамин C | 0.4mg |
|
|
| 12g | 63.3g |
|
|
| Углеводы | 14g | 71.7g |
|
| Холестерин | 14mg | 0mg |
|
| Магний | 6mg | 109mg |
|
| Кальций | 28mg | 17mg |
|
| Калий | 168mg | 286mg |
|
| Железо | 0.6mg | 1.7mg |
|
| Сахар | 1.3g |
|
|
| Клетчатка | 2g | 8.4g |
|
| Медь | 0.136mg |
|
|
| Цинк | 0.1mg | 1.88mg |
|
| Фосфор | 25mg | 283mg |
|
| Натрий | 166mg | 600mg |
|
| Витамин A | 338IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 17µg |
|
|
| Витамин E | 0.45mg |
|
|
| Марганец | 0.487mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.35mg |
|
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.142mg |
|
| Витамин B3 | 1.8mg | 1.507mg |
|
| Витамин B5 | 0.374mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.187mg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 0µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.9g | 2.58g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 7.36g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 3.22g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
18%
Итоговая оценка минералов
9%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 434mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Corn nuts содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Corn nuts содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Corn nuts ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Corn nuts дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Corn nuts более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах