Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Франкфуртер и Chicken wing

Сравнить

Инфографика

Франкфуртер vs Chicken wing infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 6% 12% 48% 21% 38% 52% 42% 7.8% 140%
Содержит больше КалийКалий +129%
Содержит больше ЦинкЦинк +47.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +25.6%
Содержит больше МагнийМагний +77.8%
Содержит больше КальцийКальций +66.7%
Содержит больше МедьМедь +14.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -67.7%
Содержит больше МарганецМарганец +185.7%
Содержит больше СеленСелен +149.5%
Одинаковое количество вещества Железо ~1.29mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 27% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 6.8% 0% 0% 27% 35% 99% 43% 69% 31% 0% 14% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +452%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +488.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +253.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +159.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +62.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +80%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
20% 22% 11% 46%
Белки: 19.87 г
Жиры: 21.81 г
Углеводы: 10.94 г
Вода: 46.21 г
Другое: 1.17 г
Содержит больше ЖирыЖиры +29.8%
Содержит больше ВодаВода +16.7%
Содержит больше ДругоеДругое +176.9%
Содержит больше БелкиБелки +78%
Содержит больше УглеводыУглеводы +225.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
29% 45% 26%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.83 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.96 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.07 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +34.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -46.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +562.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Франкфуртер Chicken wing
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Франкфуртер Chicken wing Мнение
Калорийность 316kcal 324kcal Chicken wing
Белки 11.16g 19.87g Chicken wing
Жиры 28.3g 21.81g Франкфуртер
3.36g 10.64g Chicken wing
Углеводы 3.36g 10.94g Chicken wing
Холестерин 55mg 79mg Франкфуртер
Витамин D 36IU Франкфуртер
Магний 9mg 16mg Chicken wing
Кальций 12mg 20mg Chicken wing
Калий 316mg 138mg Франкфуртер
Железо 1.2mg 1.29mg Chicken wing
Сахар 1.31g Chicken wing
Клетчатка 0g 0.3g Chicken wing
Медь 0.055mg 0.063mg Chicken wing
Цинк 2.03mg 1.38mg Франкфуртер
Фосфор 152mg 121mg Франкфуртер
Натрий 992mg 320mg Chicken wing
Витамин A 0IU 113IU Chicken wing
Витамин A 0µg 34µg Chicken wing
Витамин E 0.2mg Франкфуртер
Витамин D 0.9µg Франкфуртер
Марганец 0.021mg 0.06mg Chicken wing
Селен 10.3µg 25.7µg Chicken wing
Витамин B1 0.018mg 0.106mg Chicken wing
Витамин B2 0.043mg 0.152mg Chicken wing
Витамин B3 2.028mg 5.265mg Chicken wing
Витамин B5 0.71mg Chicken wing
Витамин B6 0.185mg 0.3mg Chicken wing
Витамин B12 1.38µg 0.25µg Франкфуртер
Витамин K 1.8µg Франкфуртер
Витамин B9 10µg 18µg Chicken wing
Холин 48.6mg Франкфуртер
Насыщенные жиры 10.979g 5.83g Chicken wing
Мононенасыщенные жиры 12.048g 8.96g Франкфуртер
Полиненасыщенные жиры 0.765g 5.07g Chicken wing
Триптофан 0.121mg 0.219mg Chicken wing
Треонин 0.519mg 0.795mg Chicken wing
Изолейцин 0.58mg 0.941mg Chicken wing
Лейцин 0.994mg 1.421mg Chicken wing
Лизин 1.055mg 1.474mg Chicken wing
Метионин 0.319mg 0.499mg Chicken wing
Фенилаланин 0.487mg 0.785mg Chicken wing
Валин 0.608mg 0.953mg Chicken wing
Гистидин 0.362mg 0.547mg Chicken wing
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.01g Chicken wing
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.04g Chicken wing
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.02g Chicken wing

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Франкфуртер Chicken wing
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
Франкфуртер
25%
Chicken wing
Итоговая оценка минералов
41%
Франкфуртер
38%
Chicken wing

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken wing
Chicken wing содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken wing
Chicken wing содержит меньше вещества Натрий (Разница - 672mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken wing
Chicken wing содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.149g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients
  2. Chicken wing - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173628/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.