Сравнить продукты Хот-дог и Текс-мекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +186.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +468.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +73.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +271.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +390.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +53.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +245.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +185.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +336.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +398.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 290kcal | 141kcal |
|
| Белки | 10.26g | 6.68g |
|
| Жиры | 25.76g | 7.46g |
|
| Витамин C | 0mg | 1.8mg |
|
| 4.17g | 11.91g |
|
|
| Углеводы | 4.17g | 11.91g |
|
| Холестерин | 77mg | 22mg |
|
| Магний | 15mg | 26mg |
|
| Кальций | 99mg | 97mg |
|
| Калий | 152mg | 210mg |
|
| Железо | 1.09mg | 1.15mg |
|
| Медь | 0.097mg | 0.113mg |
|
| Цинк | 1.2mg | 1.36mg |
|
| Фосфор | 206mg | 72mg |
|
| Натрий | 1090mg | 385mg |
|
| Витамин A | 0IU | 297IU |
|
| Витамин E | 0.19mg |
|
|
| Марганец | 0.045mg | 0.167mg |
|
| Селен | 12.5µg | 2.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.05mg |
|
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.18mg |
|
| Витамин B3 | 2.665mg | 1.24mg |
|
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.68mg |
|
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.11mg |
|
| Витамин B12 | 1.57µg | 0.32µg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 42µg |
|
| Холин | 23.3mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 7.666g | 3.446g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 2.606g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 0.883g |
|
| Триптофан | 0.111mg | 0.075mg |
|
| Треонин | 0.474mg | 0.254mg |
|
| Изолейцин | 0.53mg | 0.311mg |
|
| Лейцин | 0.907mg | 0.549mg |
|
| Лизин | 0.963mg | 0.486mg |
|
| Метионин | 0.291mg | 0.145mg |
|
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.277mg |
|
| Валин | 0.555mg | 0.343mg |
|
| Гистидин | 0.331mg | 0.201mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
19%
Итоговая оценка минералов
46%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Текс-мекс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Текс-мекс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 705mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Текс-мекс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.22g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Текс-мекс ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах