Сравнить продукты Хурма и Mанго

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Хурма

4

Mанго

5

Содержит больше КальцийКальций	+145.5%
Содержит больше КалийКалий	+84.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+1462.5%
Содержит больше ФосфорФосфор	+85.7%

Одинаковое количество вещества Натрий ~1mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Хурма

1

Mанго

10

Содержит больше Витамин CВитамин C

+81.3%

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Витамин C	66mg	36.4mg	33%
Железо	2.5mg	0.16mg	29%
Медь		0.111mg	12%
Витамин B9		43µg	11%
Витамин B6		0.119mg	9%
Фруктоза		4.68g	6%
Витамин A		54µg	6%
Углеводы	33.5g	14.98g	6%
Клетчатка		1.6g	6%
Витамин E		0.9mg	6%
Витамин K		4.2µg	4%
Витамин B5		0.197mg	4%
Калий	310mg	168mg	4%
Витамин B3		0.669mg	4%
Витамин B2		0.038mg	3%
Марганец		0.063mg	3%
Калорийность	127kcal	60kcal	3%
Витамин B1		0.028mg	2%
Фосфор	26mg	14mg	2%
Кальций	27mg	11mg	2%
Магний		10mg	2%
Селен		0.6µg	1%
Цинк		0.09mg	1%
Холин		7.6mg	1%
Белки	0.8g	0.82g	0%
Жиры	0.4g	0.38g	0%
Чистые углеводы	33.5g	13.38g	N/A
Сахар		13.66g	N/A
Натрий	1mg	1mg	0%
Насыщенные жиры		0.092g	0%
Мононенасыщенные жиры		0.14g	0%
Полиненасыщенные жиры		0.071g	0%
Триптофан	0.014mg	0.013mg	0%
Треонин	0.041mg	0.031mg	0%
Изолейцин	0.035mg	0.029mg	0%
Лейцин	0.058mg	0.05mg	0%
Лизин	0.045mg	0.066mg	0%
Метионин	0.007mg	0.008mg	0%
Фенилаланин	0.036mg	0.027mg	0%
Валин	0.042mg	0.042mg	0%
Гистидин	0.016mg	0.019mg	0%