Сравнить продукты Чесночный порошок и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +492.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1735.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2356.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1950% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7430.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +786.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +613.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +288.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +114.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2444.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +135% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +154.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3768.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +47.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3458.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +564.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6105.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +305.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.654mg | 0.065mg | 122% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 0.249g | 16.775g | 75% |
| Железо | 5.65mg | 0.23mg | 68% |
| Кальций | 79mg | 700mg | 62% |
| Медь | 0.533mg | 0.026mg | 56% |
| Марганец | 0.979mg | 0.013mg | 42% |
| Жиры | 0.73g | 25.98g | 39% |
| Клетчатка | 9g | 0g | 36% |
| Холестерин | 0mg | 102mg | 34% |
| Калий | 1193mg | 65mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.435mg | 0.061mg | 31% |
| Натрий | 60mg | 753mg | 30% |
| Витамин A | 0µg | 249µg | 28% |
| Углеводы | 72.73g | 1.88g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 7.136g | 18% |
| Селен | 23.9µg | 14.5µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.359mg | 17% |
| Белки | 16.55g | 24.41g | 16% |
| Магний | 77mg | 13mg | 15% |
| Фосфор | 414mg | 500mg | 12% |
| Холин | 67.5mg | 12% | |
| Витамин B5 | 0.743mg | 0.346mg | 8% |
| Витамин B9 | 47µg | 20µg | 7% |
| Цинк | 2.99mg | 3.5mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.796mg | 0.205mg | 4% |
| Витамин E | 0.67mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 0.721g | 4% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 331kcal | 340kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 63.73g | 1.88g | N/A |
| Сахар | 2.43g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.121mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.374mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 0.414mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 0.728mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 0.768mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.111mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.525mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 0.667mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.263mg | 0.704mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
38%
Итоговая оценка минералов
110%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 102mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 693mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.526g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чесночный порошок ниже (Разница - 22)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чесночный порошок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.43g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тильзитер дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах