Сравнить продукты Чоризо и Итальянская колбаса
Сравнить
Инфографика

Скопировать ссылку инфографики
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит
больше
Железо
+34.7%
Содержит
больше
Калий
+57.3%
Содержит
больше
Магний
+28.6%
Содержит
больше
Цинк
+90.5%
Содержит
больше
Кальций
+125%
Содержит
меньше
Натрий
-40.8%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Фосфор - 142
Содержит
больше
Железо
+34.7%
Содержит
больше
Калий
+57.3%
Содержит
больше
Магний
+28.6%
Содержит
больше
Цинк
+90.5%
Содержит
больше
Кальций
+125%
Содержит
меньше
Натрий
-40.8%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Фосфор - 142
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+10.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+78.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+57.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+119.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+76.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+119.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.568
Содержит
больше
Витамин B1
+10.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+78.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+57.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+119.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+76.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+119.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.568
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40

24

Итоговая оценка минералов
45

30

Сравнение макроэлементов
Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
145%

86%

Carbohydrates
2%

1%

Жиры
177%

145%

Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента гликемический индекс | = |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Чоризо более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?

Чоризо дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Чоризо более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Итальянская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Итальянская колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Итальянская колбаса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 504mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Итальянская колбаса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.11g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Таблица сравнения всех элементов
В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
Калорийность | 455 | 346 |
![]() |
Белки | 24.1 | 14.25 |
![]() |
Жиры | 38.27 | 31.33 |
![]() |
Витамин C | 0 | 2 |
![]() |
Углеводы | 1.86 | 0.65 |
![]() |
Холестерин | 88 | 76 |
![]() |
Витамин D | 61 |
![]() |
|
Железо | 1.59 | 1.18 |
![]() |
Кальций | 8 | 18 |
![]() |
Калий | 398 | 253 |
![]() |
Магний | 18 | 14 |
![]() |
Сахар | 0 |
![]() |
|
Клетчатка | 0 | 0 | |
Медь | 0.08 | 0.08 | |
Цинк | 3.41 | 1.79 |
![]() |
Крахмал | |||
Фосфор | 150 | 142 |
![]() |
Натрий | 1235 | 731 |
![]() |
Витамин A | 0 | 0 | |
Витамин E | 0.22 |
![]() |
|
Витамин D | 1.5 |
![]() |
|
Витамин B1 | 0.63 | 0.568 |
![]() |
Витамин B2 | 0.3 | 0.168 |
![]() |
Витамин B3 | 5.131 | 3.25 |
![]() |
Витамин B5 | 1.12 | 0.51 |
![]() |
Витамин B6 | 0.53 | 0.3 |
![]() |
Витамин B12 | 2 | 0.91 |
![]() |
Витамин K | 1.6 |
![]() |
|
Витамин B9, общий | 2 | 8 |
![]() |
Витамин B9 | 0 | 0 | |
Транс-жиры | |||
Насыщенные жиры | 14.38 | 11.27 |
![]() |
Мононенасыщенные жиры | 18.4 | 14.34 |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 3.46 | 4.03 |
![]() |
Триптофан | 0.278 | 0.114 |
![]() |
Треонин | 1.473 | 0.563 |
![]() |
Изолейцин | 2.206 | 0.52 |
![]() |
Лейцин | 1.708 | 0.956 |
![]() |
Лизин | 2.414 | 1.083 |
![]() |
Метионин | 0.47 | 0.346 |
![]() |
Фенилаланин | 1.149 | 0.477 |
![]() |
Валин | 0.914 | 0.572 |
![]() |
Гистидин | 0.721 | 0.411 |
![]() |
Фруктоза |