Сравнить продукты Acorns и Пекан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +31.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +95.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +70.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +220.3% |
Содержит больше МедьМедь | +93.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +788.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +250.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +236.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +295.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +489.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 1.337mg | 4.5mg | 138% |
Полиненасыщенные жиры | 4.596g | 21.614g | 113% |
Жиры | 23.86g | 71.97g | 74% |
Медь | 0.621mg | 1.2mg | 64% |
Мононенасыщенные жиры | 15.109g | 40.801g | 64% |
Витамин B1 | 0.112mg | 0.66mg | 46% |
Клетчатка | 9.6g | 38% | |
Цинк | 0.51mg | 4.53mg | 37% |
Фосфор | 79mg | 277mg | 28% |
Витамин B6 | 0.528mg | 0.21mg | 24% |
Железо | 0.79mg | 2.53mg | 22% |
Витамин B9 | 87µg | 22µg | 16% |
Калорийность | 387kcal | 691kcal | 15% |
Насыщенные жиры | 3.102g | 6.18g | 14% |
Магний | 62mg | 121mg | 14% |
Витамин E | 1.4mg | 9% | |
Углеводы | 40.75g | 13.86g | 9% |
Холин | 40.5mg | 7% | |
Селен | 3.8µg | 7% | |
Белки | 6.15g | 9.17g | 6% |
Калий | 539mg | 410mg | 4% |
Витамин B3 | 1.827mg | 1.167mg | 4% |
Кальций | 41mg | 70mg | 3% |
Витамин B5 | 0.715mg | 0.863mg | 3% |
Витамин K | 3.5µg | 3% | |
Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
Витамин B2 | 0.118mg | 0.13mg | 1% |
Чистые углеводы | 40.75g | 4.26g | N/A |
Сахар | 3.97g | N/A | |
Крахмал | 0.46g | 0% | |
Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
Триптофан | 0.074mg | 0.093mg | 0% |
Треонин | 0.236mg | 0.306mg | 0% |
Изолейцин | 0.285mg | 0.336mg | 0% |
Лейцин | 0.489mg | 0.598mg | 0% |
Лизин | 0.384mg | 0.287mg | 0% |
Метионин | 0.103mg | 0.183mg | 0% |
Фенилаланин | 0.269mg | 0.426mg | 0% |
Валин | 0.345mg | 0.411mg | 0% |
Гистидин | 0.17mg | 0.262mg | 0% |
Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +194% |
Содержит больше ВодаВода | +692.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +49.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +201.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +10.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +170% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +370.3% |