Сравнить продукты Alfredo sauce и Potato soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +146.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2647.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +176.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +893.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +912.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +389.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +435.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +184.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2528.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +86.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +381.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +346.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +850% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +463.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2590mg | 604mg | 86% |
| Насыщенные жиры | 13.18g | 0.97g | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.61g | 0.33g | 55% |
| Жиры | 36.35g | 1.88g | 53% |
| Фосфор | 415mg | 41mg | 53% |
| Кальций | 467mg | 17mg | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.669g | 0.44g | 33% |
| Белки | 15.32g | 1.51g | 28% |
| Калорийность | 535kcal | 74kcal | 23% |
| Холестерин | 56mg | 1mg | 18% |
| Медь | 0.064mg | 0.2mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.38µg | 0.04µg | 14% |
| Селен | 9.3µg | 1.9µg | 13% |
| Витамин E | 1.84mg | 0.07mg | 12% |
| Цинк | 1.49mg | 0.15mg | 12% |
| Марганец | 0.056mg | 0.3mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.156mg | 0.028mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.07mg | 0.43mg | 10% |
| Углеводы | 36.52g | 12.79g | 8% |
| Железо | 0.94mg | 0.34mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.134mg | 0.03mg | 8% |
| Витамин B5 | 1.044mg | 0.7mg | 7% |
| Магний | 32mg | 13mg | 5% |
| Витамин A | 54µg | 19µg | 4% |
| Витамин K | 6.2µg | 1.1µg | 4% |
| Калий | 254mg | 165mg | 3% |
| Клетчатка | 2g | 1.3g | 3% |
| Холин | 8.7mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.029mg | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 2µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 34.52g | 11.49g | N/A |
| Сахар | 5.4g | 1.44g | N/A |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.094mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.066mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.32 г
Жиры:
36.35 г
Углеводы:
36.52 г
Вода:
2.05 г
Другое:
9.76 г
Белки:
1.51 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
12.79 г
Вода:
82 г
Другое:
1.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +914.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1833.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +185.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +436.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +3900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.669 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.61 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.44 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3006.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2509.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
