Сравнить продукты Apple crisp и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +215.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +359% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +107.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +866.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +280% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +167.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +720% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +295.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +263% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +817.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.367mg | 25% |
| Натрий | 351mg | 1mg | 15% |
| Калий | 78mg | 358mg | 8% |
| Витамин C | 2.2mg | 8.7mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.144g | 0.073g | 7% |
| Железо | 0.82mg | 0.26mg | 7% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Марганец | 0.13mg | 0.27mg | 6% |
| Жиры | 3.43g | 0.33g | 5% |
| Магний | 8mg | 27mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.092mg | 0.334mg | 5% |
| Селен | 3.5µg | 1µg | 5% |
| Клетчатка | 1.4g | 2.6g | 5% |
| Калорийность | 161kcal | 89kcal | 4% |
| Витамин B1 | 0.083mg | 0.031mg | 4% |
| Кальций | 35mg | 5mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 0.032g | 3% |
| Витамин A | 29µg | 3µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.685g | 0.112g | 3% |
| Витамин K | 4.1µg | 0.5µg | 3% |
| Углеводы | 30.84g | 22.84g | 3% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин E | 0.38mg | 0.1mg | 2% |
| Фосфор | 28mg | 22mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.846mg | 0.665mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.081mg | 0.073mg | 1% |
| Витамин B9 | 16µg | 20µg | 1% |
| Медь | 0.071mg | 0.078mg | 1% |
| Белки | 1.75g | 1.09g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.44g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 19.68g | 12.23g | N/A |
| Цинк | 0.18mg | 0.15mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.75 г
Жиры:
3.43 г
Углеводы:
30.84 г
Вода:
62.91 г
Другое:
1.07 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +60.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +939.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.685 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.144 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4068.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1467.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.6% |
